青春不是人生的一个时期，而是一种心境，青春不是指粉红色的面颊，红润的嘴唇和灵活的膝盖而是指坚强的意志，丰富的想象和激越的情感。青春是生命深处的一泓清泉。
　　青春是一种气质：勇猛果敢而不是怯懦退缩，渴望冒险而不是贪图安逸。一个60岁的老人身上常常散发着这种气息，而20岁的青年身上倒未必可寻。没有人会单纯因为年岁增长而衰老，而一旦丧失理想，就会真正变老。
　　年岁也许会在皮肤上生出皱纹，而热情不在则会使心灵起皱。忧虑、恐惧、自卑都会使人心灰意懒，一蹶不振。
　　无论60岁还是16岁，每一个人心里都怀有对新奇事物的向往，都会像儿童一样对未来充满永不衰减的憧憬，都能在生活的游戏中汲取快乐。在你我的心灵中央都有一座无线电台：只要它正在接受其他·人和上帝发出的美丽、希望、快乐、勇气和力量的信息，你就会永远年轻。
　　当你的天线收拢，当你的心灵覆盖着愤世嫉俗的霜雪和悲观厌世的坚冰，即使你年方二十，你也已进入了垂暮之年。然而，只要你的天线张开，接收着乐观向上的电波，那么你可以指望，在80岁死去时你依然年轻。