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近日持续高温,骄阳似火,酷热难耐,很多人便穿上了露背装、露肩装,有些男士甚至光起了膀子。中医认为,夏季气候虽然炎热,却不宜过分贪凉,特别是露出胸和背,民间有句谚语：＂夏不敞胸,热不晾背＂,这是我们要遵循的养生原则。《黄帝内经》曰：＂夏三月,此谓蕃秀。天地气交,万物华实;夜卧早起,无厌于日。＂
过分贪凉损胸背阳气
【摘 要】
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近日持续高温,骄阳似火,酷热难耐,很多人便穿上了露背装、露肩装,有些男士甚至光起了膀子。中医认为,夏季气候虽然炎热,却不宜过分贪凉,特别是露出胸和背,民间有句谚语：＂夏不敞
【机 构】
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首都医科大学附属北京中医医院治未病中心
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2018年8期
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