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近年来，随着社会经济的飞速发展和教育改革的不断深入，家长、老师、学校、社会对小学生的学习成绩的要求越来越重视，小学生在承受越来越大的学习压力的情况下产生了许多心理问题。关注小学生的身心健康已成为社会的共识及关注的热点。我作为一名在教育一线的小学体育教师，亲眼看到和碰到了一些小学生所产生的一些心理问题，这些心理问题往往都是潜在的，容易被老师和家长忽视，如果我们老师和家长没有充分的思想认识和积极的态度，就使得这些心理问题慢慢堆积起来，由小问题变成大问题，由问题较轻变成问题较重，甚至出现不良事件。我利用体育课这一小学生最喜欢上的课，来对他们进行心理素质的训练是最容易被小学生接受的。下面，我结合自己在体育课中的教育教学的实际情况来谈谈如何对小学生进行心理素质的训练。
一、体育课中融入学生自信心的训练，培养学生健全的性格
兴趣、欲望和自信心，是一个人一生中走向成功的至关重要的心理素质，是一个人战胜自我、超越自我，走向成功的基础。课堂是小学生在校学习、生活的主要阵地，它像一个小小的社会，展示着小学生之间各种各样的关系，体育课不同于其它学科，它主要是在户外活动，主要是以身体锻炼为主。
我根据小学生处于心理发展的不成熟期，他们可塑性强，随意性大，正是建立小学生自信心的关键时期。因此，我从一年级新生的第一堂体育课起，就注重训练学生的自信心，激励学生充满自信地面对学习，面对生活，避免陷进自卑心理的陰影而影响他们的一生。我充分尊重学生的个性，进行分层次的教学，做到因势利导，看到学生进步及时给予鼓励和表扬，增强了学生积极主动的参与热情和信心，即锻炼了身体又掌握了体育技能。在教学中经常利用表扬的话语，赞美的目光给学生以鼓励和肯定，来增强小学生的自信心，鼓励学生大胆尝试。利用体育课堂为学生搭建展示自我的舞台，让学生在体育课中锻炼自我，磨练自我，发展自我。例如，我在体育课上，积极要求每个小学生来当体育委员。我教会全班学生做体育委员的口令、占位和集合队伍的要领。谁来做体育委员？首先让学生自己要毛遂自荐，要大胆，要像个指挥官一样站在队伍的前面，整队口令准确、响亮。其次，要有一定的组织能力，把全班的队伍集合起来，按顺序整齐地站好。一学年下来，班级里的学生每人都能轮当一周的体育委员，这样就大大地训练了他们的自信心。有些不敢在同学们面前讲话的学生也能来尝试了，他们的胆子大了，说话声音响亮了，在学生面前不害羞了。有些注意力不强、不遵守纪律的学生也能上课积极表现，配合老师完成教学任务，来争当体育委员。这样，每位学生都得到战胜自己的惧怕心理，增强自己的自信心的锻炼，体育课变成了学生们展示自信心的乐园。
二、体育课中融入学生交往力的训练，培养学生健全的性格
马克思指出：“一个人的发展取决于他直接或间接进行交往的其他一切人的发展。”[1]因此，交往是学生健康成长的一个必要的心理素质。所谓“少成若天性，习惯成自然。”[2]小学生正处在心理与行为发展的关键期，他们迫切需要更多的交往，从他人的行为和情感中获得自身的发展。
融洽的师生关系是老师上好课的前提，老师在课堂中要与学生平等相处，积极引导学生建立良好的人际交往关系，积极为每一位学生创造被人信任和受人欢迎的气氛，吸引他们参加各种游戏活动，增加他们与同学友好来往的机会。另外要教育学生懂得容忍同伴微不足道的缺点，容纳同伴的不同见解，有选择地进行交往，在相互的宽容与体谅中学会合作学习，共同进步。比如在体育课中，我总喜欢选则一些两人或多人游戏让学生自己去找伙伴，找自己喜欢的同学一起游戏。谁找不到伙伴，我就同他一起来游戏，其他小学生看到他同我一起游戏就会认为老师喜欢他，他就有一种优越感，有些学生就会主动来同他做游戏了，这样，他们在我的引导下学会了与同学交往。经过一段时间的训练，学生有了明显的改变。每当我让学生们自己找伙伴游戏时，他们总能找到自己喜欢的好朋友，开开心心地去游戏。
三、体育课中融入学生创新意识的训练，培养学生健全的性格
具有独特的创新意识，是社会发展对人的要求，是学生更好适应现代社会所需要的心理素质之一。如训练学生的创新能力，需要为学生创造一个独立自主、生动活泼的环境。众所周知，人在懒惰状态下不可能变得精明强干，在无所事事或心存依赖的状态下无法进行创新的。体育又常常与头脑简单四肢发达联系在一起，这就要求体育教师改革传统的教学方法，创造条件，让小学生在体育课中善于动脑，积极创新，大胆实践，敢于质疑，相互比较，富于联想等习惯，在分析问题、解决问题的过程中提高自己的能力，发挥自己的创新精神。
四、体育课中融入意志品质的训练，培养学生健全的性格
意志品质是未来社会对人才要求的重要心理素质。人不可啥事情都一帆风顺，或多或少都会遇到困难或挫折，如何去面对和克服这些困难，能否承受挫折，同样需要顽强的意志品质。体育课是训练学生意志品质的最佳课堂，我在体育课的教学中，有意识地设置有一定难度的项目，比如在长跑教学时，学生要克服内心的紧张，身体的极限，信心的不足等因素，还要克服气候环境、外界因素的干扰的影响等，在教师的严格训练和积极鼓励下，学生通过反复实践，体会克服困难的乐趣，逐步形成了在困难面前奋发向上、坚忍不拔、勇敢顽强等心理品质。同时学生在体育课堂中互助交流、积极锻炼、勇敢竞争使学生的心理素质得到相应的提高。
在体育课的教学中，老师要求学生在克服各种困难中锻练自己的意志品质，注重学生同辈团体的影响力，有意识地培养学生战胜他人和自己的意志力的心理素质。
总之，二十一世纪的教育是人才的教育，素质的教育，也是心理健康的教育，更是健全学生性格的教育，小学生健全的性格越发显得重要，要培养学生健全的性格，有效地对小学生心理素质的训练不是一朝一夕的事情，而是要常抓不懈的系统工程，让我们在学校，教师、家长和全社会的共同努力下，不断提高小学生的心理素质，健全小学生的性格，从而培养出一代具有自信、能与他人友好交往、有创新意识、意志品质强、思想上进的社会主义现代化建设的优秀人才。
参考文献：
[1] 《马克思恩格斯全集》第三卷第515页。人民出版社1976年出版.
[2]选自《汉书·贾谊传》.
（作者单位：宁夏银川市西夏区实验小学 ）
一、体育课中融入学生自信心的训练，培养学生健全的性格
兴趣、欲望和自信心，是一个人一生中走向成功的至关重要的心理素质，是一个人战胜自我、超越自我，走向成功的基础。课堂是小学生在校学习、生活的主要阵地，它像一个小小的社会，展示着小学生之间各种各样的关系，体育课不同于其它学科，它主要是在户外活动，主要是以身体锻炼为主。
我根据小学生处于心理发展的不成熟期，他们可塑性强，随意性大，正是建立小学生自信心的关键时期。因此，我从一年级新生的第一堂体育课起，就注重训练学生的自信心，激励学生充满自信地面对学习，面对生活，避免陷进自卑心理的陰影而影响他们的一生。我充分尊重学生的个性，进行分层次的教学，做到因势利导，看到学生进步及时给予鼓励和表扬，增强了学生积极主动的参与热情和信心，即锻炼了身体又掌握了体育技能。在教学中经常利用表扬的话语，赞美的目光给学生以鼓励和肯定，来增强小学生的自信心，鼓励学生大胆尝试。利用体育课堂为学生搭建展示自我的舞台，让学生在体育课中锻炼自我，磨练自我，发展自我。例如，我在体育课上，积极要求每个小学生来当体育委员。我教会全班学生做体育委员的口令、占位和集合队伍的要领。谁来做体育委员？首先让学生自己要毛遂自荐，要大胆，要像个指挥官一样站在队伍的前面，整队口令准确、响亮。其次，要有一定的组织能力，把全班的队伍集合起来，按顺序整齐地站好。一学年下来，班级里的学生每人都能轮当一周的体育委员，这样就大大地训练了他们的自信心。有些不敢在同学们面前讲话的学生也能来尝试了，他们的胆子大了，说话声音响亮了，在学生面前不害羞了。有些注意力不强、不遵守纪律的学生也能上课积极表现，配合老师完成教学任务，来争当体育委员。这样，每位学生都得到战胜自己的惧怕心理，增强自己的自信心的锻炼，体育课变成了学生们展示自信心的乐园。
二、体育课中融入学生交往力的训练，培养学生健全的性格
马克思指出：“一个人的发展取决于他直接或间接进行交往的其他一切人的发展。”[1]因此，交往是学生健康成长的一个必要的心理素质。所谓“少成若天性，习惯成自然。”[2]小学生正处在心理与行为发展的关键期，他们迫切需要更多的交往，从他人的行为和情感中获得自身的发展。
融洽的师生关系是老师上好课的前提，老师在课堂中要与学生平等相处，积极引导学生建立良好的人际交往关系，积极为每一位学生创造被人信任和受人欢迎的气氛，吸引他们参加各种游戏活动，增加他们与同学友好来往的机会。另外要教育学生懂得容忍同伴微不足道的缺点，容纳同伴的不同见解，有选择地进行交往，在相互的宽容与体谅中学会合作学习，共同进步。比如在体育课中，我总喜欢选则一些两人或多人游戏让学生自己去找伙伴，找自己喜欢的同学一起游戏。谁找不到伙伴，我就同他一起来游戏，其他小学生看到他同我一起游戏就会认为老师喜欢他，他就有一种优越感，有些学生就会主动来同他做游戏了，这样，他们在我的引导下学会了与同学交往。经过一段时间的训练，学生有了明显的改变。每当我让学生们自己找伙伴游戏时，他们总能找到自己喜欢的好朋友，开开心心地去游戏。
三、体育课中融入学生创新意识的训练，培养学生健全的性格
具有独特的创新意识，是社会发展对人的要求，是学生更好适应现代社会所需要的心理素质之一。如训练学生的创新能力，需要为学生创造一个独立自主、生动活泼的环境。众所周知，人在懒惰状态下不可能变得精明强干，在无所事事或心存依赖的状态下无法进行创新的。体育又常常与头脑简单四肢发达联系在一起，这就要求体育教师改革传统的教学方法，创造条件，让小学生在体育课中善于动脑，积极创新，大胆实践，敢于质疑，相互比较，富于联想等习惯，在分析问题、解决问题的过程中提高自己的能力，发挥自己的创新精神。
四、体育课中融入意志品质的训练，培养学生健全的性格
意志品质是未来社会对人才要求的重要心理素质。人不可啥事情都一帆风顺，或多或少都会遇到困难或挫折，如何去面对和克服这些困难，能否承受挫折，同样需要顽强的意志品质。体育课是训练学生意志品质的最佳课堂，我在体育课的教学中，有意识地设置有一定难度的项目，比如在长跑教学时，学生要克服内心的紧张，身体的极限，信心的不足等因素，还要克服气候环境、外界因素的干扰的影响等，在教师的严格训练和积极鼓励下，学生通过反复实践，体会克服困难的乐趣，逐步形成了在困难面前奋发向上、坚忍不拔、勇敢顽强等心理品质。同时学生在体育课堂中互助交流、积极锻炼、勇敢竞争使学生的心理素质得到相应的提高。
在体育课的教学中，老师要求学生在克服各种困难中锻练自己的意志品质，注重学生同辈团体的影响力，有意识地培养学生战胜他人和自己的意志力的心理素质。
总之，二十一世纪的教育是人才的教育，素质的教育，也是心理健康的教育，更是健全学生性格的教育，小学生健全的性格越发显得重要，要培养学生健全的性格，有效地对小学生心理素质的训练不是一朝一夕的事情，而是要常抓不懈的系统工程，让我们在学校，教师、家长和全社会的共同努力下，不断提高小学生的心理素质，健全小学生的性格，从而培养出一代具有自信、能与他人友好交往、有创新意识、意志品质强、思想上进的社会主义现代化建设的优秀人才。
参考文献：
[1] 《马克思恩格斯全集》第三卷第515页。人民出版社1976年出版.
[2]选自《汉书·贾谊传》.
（作者单位：宁夏银川市西夏区实验小学 ）