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［摘要］快乐体育是指从终身体育和个人发展的需要出发，从情感入手，对学生进行健全的人格教育与身体教育的一种教育思想和教育方法，它是培养学生体育兴趣，养成体育习惯和坚持终身体育锻炼的有效手段。文章分析了推行快乐体育的必要性和快乐体育要达到的目的，并提出了在高职体育教学中贯彻快乐体育思想的方法。
［关键词］高职体育 快乐体育 终身体育
［作者简介］贾书申（1962- ），男，北京工业职业技术学院副教授，研究方向为体育教学。（北京100037）
［中图分类号］G807.4［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2009）03-0134-03
现在，人们对身心健康的要求越来越高，高等职业技术教育作为学生由学校迈入社会的“加油站”，不仅要让学生掌握丰富的知识、熟练的技能，还要让学生拥有健康的体魄、良好的心理素质。高职院校的体育教师必须将终身体育的目标贯彻到教学实践中，实现教学目标与终身体育目标的统一。因此，在这个阶段，学生体育锻炼习惯的培养成了体育教学的重要目的。而快乐体育就是一种针对学生心理、生理特征来培养其体育兴趣和技能，从而使其养成自觉参加体育锻炼习惯的先进体育教学思想和方法。
一、推行快乐体育的必要性
快乐体育是指从终身体育和个人发展的需要出发，从情感入手，对学生进行健全的人格教育与身体教育的一种教育思想和教育方法。可以说快乐体育的体育教学与实践过程，就是学生非常快乐的和具有吸引力的积极活动过程。
高职体育应摈弃体育学科的本位观和技能观，全面实施体育素质教育，使之与社会体育接轨，为终生体育服务。现行高职体育教学中存在着种种弊端，不论是教学内容，还是教学方法，都不利于调动学生学习的积极性和锻炼习惯的养成，发展快乐体育势在必行。近些年来，学校体育得到了一定的发展，但学生喜欢体育却厌倦体育课的现象较为普遍。原因主要有以下几点：
1.教材内容枯燥。打开以往使用多年的教学大纲，就会发现从小学到大学，许多教材内容是重复的，只是每学年的考试标准有所提高而已。这样必然会导致学生对学习内容提不起兴趣，导致教学效果的下降。如铅球教学就是最显著的一个例子。学生从小学推到大学，一直都在教师的指导下不断纠正姿势、提高技术，而结果却是学生看到铅球就觉得索然无味。究其根本，铅球教学只是以提高学生速度力量为目的，内容枯燥造成学生兴趣降低。
另外，某些项目的竞技性较强、危险性较大，教师为了保证课堂的安全，不得不采用“军体”式的组织，这样不仅影响了学生主体性的发挥，更让学生产生消极的情绪，降低了学习积极性，从而阻碍身体内在潜力的发挥。而且，教学中的体育项目与学生生活联系太少，除了在课堂上、运动会上能看见外，在平时的生活中基本接触不到，这样学生便对学习这些项目的价值产生怀疑。
2.教学过程模式化。现行的教学过程，一般分为三大部分，即准备部分、基本教材的教学和练习部分及放松整理部分，不论是什么内容、什么对象、什么课型都是如此。其实体育教学是一个动态系统，应该具有灵活性、多样性，而我们教师往往是以不变应万变，整个教学过程都遵循一个模式。体育教学各个环节在构成一定逻辑联系的时候，也就呈现着不同的模式，因此，教学结构也应具有多样性、灵活性。
3.教学方法单调。高职院校的体育课，一般都从老师的组织、教学入手，以一堂课的练习密度、运动负荷为重要核定目标。教师总是以无针对性的集体讲解为主，学生按其动作要领模仿，再完成教师规定数量的练习。往往是学生不得技术要领，只是以完成任务为主，更无兴趣自己去思考技术结构，结果一堂课下来，能达到预期目的者寥寥无几。整个课堂井然有序，却严肃有余，活泼不足。学生在一个狭隘的教学空间中，接受单一的指令，厌倦情绪难免会滋生出来，生理、心理疲劳会过早出现。
4.学习过程缺乏互动性。现在的教学是教师高高在上，把知识灌输给下面的学生，教师不注重学生的反馈信息，师生之间缺乏真正的互动、交往。而真正的互动与交往应该是平等展开的，在相互倾听的基础上逐步深入，最终达到对问题的互相理解与把握。再者，教师的教学内容局限于固有的知识、技能，而很少涉及探究性的活动。在课堂教学的课题设置中，没有提供构成思维的动机和线索，也没有让学生进行尝试性的内容，教学中缺乏与学习思维相关的教学环节，如师生问答或验证性学习，学生根本无法体验到创造性思维和成功的喜悦。这样学生只是在被动地接受知识、技能，其有生俱来的主动性不仅得不到培养反而会被扼杀。
5.不重视对终身体育习惯的培养。高职教育的目的是面向全社会，是学生由学校进入社会的最后一站，因此培养学生终身体育的习惯更为重要。而现行的教学内容往往忽视对学生进行体育锻炼方法、体育锻炼兴趣和行为习惯的培养，学生以考试及格为目的，对终身体育的认识严重不足，结果形成的社会现象是：中青年人吃老本，为自己的健康留下无穷的隐患，而等到老年时才致力于身体的保养锻炼，但为时已晚。
二、快乐体育要达到的目标
1.让学生感受到参与运动的快乐。学生如果在运动中体验到了快乐，产生积极的情感体验，能使神经中枢不断积蓄力量，提高积极性，从而使身体发挥出高度的工作能力，自然会有继续参与的动力。相信许多学生都清楚运动对人体的作用，只是他们所期望的与我们体育课堂所给予的不一致。这就要求体育教师要做好对学生参与体育活动获得快乐发展的先行设计，增加教学的情境成分，加大学生自我设计的比重，加大学生自我活动的空间，从而学生必会将体育课堂视为运动的乐园，渴望参与其中。
2.让学生掌握一定的运动技能，为终身体育服务。教师将学生兴趣与教材相结合，尽可能安排适合他们发展的多种多样的运动形式，以满足学生对体育的多种价值取向，如放松、健身、交往、成功等。形式是表现内容的，而内容是单一的，但要求形式多种多样，只有教师精心设计了丰富的课堂表现形式，技术、技能教学枯燥无味的缺陷才会得到弥补，学生才会在学生时代学会“一技之长”，为终身体育打好基础。
3.培养学生的自信心。在培养学生自信心方面，体育教学有着其他学科不可比拟的优越性，因为好动是青少年的天性。通过运动中不同情景设置、不同角色的担任，学生可以得到不同的成功体验。如在篮球比赛中，就可让学生承担不同位置的任务，使学生尝试到每个角色的责任，并且发现自己的能力在哪方面更强，从而树立自信心。
4.培养学生的竞争意识和协作精神。体育比赛项目都具有较强的竞争性，通过学生的积极参与，能够培养其积极向上的精神和竞争意识。再者，许多集体项目需要大家互相协作、互相配合才能取得好的成绩，这种互相协作的精神是现在的学生最缺乏而又最需具备的一种素质。如当今许多大集团、大企业所追求的就是这种互相协作的团队意识。学生在集体成员间的互动过程中体验我为人人、人人为我的意义，体验到作为个体的人在集体中的价值，感受集体智慧的力量。总之，体育课堂不仅能够培养学生的竞争意识和合作精神，更为他们成为社会人打下良好的基础。
三、实现快乐体育的途径
1.确认学生在教学过程的主体地位。在教与学双边教学活动中，教师的教是为了学生的学而进行的，快乐体育教学观正是反映对学生主体地位的确认。教师在教学中，注意积极引导使学生成为学习活动的主人。具体来说，就是教师利用和发挥学生对所谓“玩”的本能需要，并以学生快乐的心理及情感需求为基础，根据学生的实际能力实施教学。
对教学内容的选择、教学方法的使用，以及对教材的创造性改造都要以学生为中心展开，并要尽可能地符合学生身心发展的规律和特征，符合学生的认知水平、身体活动能力和兴趣与情感等因素，从而使学生的学习积极性和主动性得到充分的发挥。快乐体育教学模式充分体现了现代教育以学生为中心，学校和教师适应学生需求，重视学生个性发展的人本主义趋势。
2.注重对学生学习心理和体育兴趣的培养。体育活动既是身体活动的过程，同时也是心理活动的过程。因此，无论是课堂体育教学，还是课余体育训练及以健身为目的身体锻炼，其运用心理学原理的领域都在不断扩大。现代教育心理学认为，影响人的学习过程的主要因素有两个，一是学习内容，二是学习方式。在学习内容确定的条件下，学习过程主要是随着学习方式的变化而变化。应该说，快乐体育在改进学生学习方式上是积极而有效的，它设计了适应学生学习心理的教学环境，创设了有利于学生感知的宽松自主的教学氛围。就高职学生来说，他们正处于身体和心理逐渐成熟的关键阶段，其心理特征是求知欲强，好动争强兴趣广泛，在教学中应充分利用这一特征，积极引导学生的求知欲，采取适当的方法，培养学生的体育兴趣。（1）赏识教学法。所谓赏识教学法，就是教师要充分尊重学生，善于发掘学生在学习中的优点和长处，来激发学生的自信心和浓厚的学习兴趣，使学生在体育课的学习过程中找到乐趣和自信。快乐体育追求学生个性的和谐发展，教师在教育实践中应注重学生的长处，让学生在认识自己、解放自己，在走向成功的潜意识中觉醒，其核心是尊重学生，充分发挥主体潜能，拓展其个性。因此，教师要对学生充分信任、尊重、理解、激励、宽容，改善师生关系。（2）成功教学法。心理学家指出：“只有在学习中获得成功而产生鼓舞的地方，才会出现学习兴趣。”因此，要想使学生产生活动兴趣，就必须设法使他们获得成功。在教学中，教师如果能够根据学生个体差异，给他们以适当学习与练习的机会，如“降低动作难度”“缩短跑步距离”“指定不同目标”等，让一部分身体素质差的学生也有机会实现自己的目标，增强他们达成目标的信心并获得成就感，这对培养学生对体育活动的兴趣，促进他们心理素质、身体素质的全面发展极其重要。（3）创新教学法。快乐体育提倡体育教学活动应是快乐的、有吸引力的。对于绝大多数高职学生来说，希望在学校能学会实用的体育方法和时尚的运动技能，因此，可把比较时尚的游泳、滑板、攀岩、体育舞蹈等项目带入体育课堂。快乐体育思想的引入，向体育教师提出了挑战并带来机遇，改革教学方法和创新教学内容，将为高校体育教学带来新的活力。
四、实践快乐体育应注意的问题
快乐体育教学观所追求的是体育适应社会发展的需要，培养未来社会需要的合格人才，即培养学生能够形成符合时代要求的健康意识和科学的行为习惯。它在与教育、教学相关的认识论和方法论方面体现出一定的进步性，而且努力探索着一种可行的能够主动引导学生去认识体育本质的机制，使他们能自觉地参加体育锻炼和形成正确的体育价值观。
1.重视对学生人格的塑造。尊重学生个性，重视对学生人格的塑造是快乐体育的一个重要方面。树立民主意识，造就独立人格，已成为当代国际教育思想变革的一个重要标志，快乐体育教育思想突出体现了这一发展趋势。
在体育教学过程中，每当学生完成一次练习后，会本能地看一下教师，希望得到评价，教师及时地给学生一个肯定的目光或一个赞许的微笑，都会满足学生的成就感，使其体验到体育的快乐。这也是快乐体育的一种表现形式。另一方面，当学生所完成的动作不理想时，教师的亲切鼓励和耐心的指导，会使学生备受鼓舞，信心增大，学生会从教师的鼓舞和期待中体验到人格受到尊重和师爱的亲切。这里应该着重强调的是，快乐体育教育观是以视学生为大写的“人”的本质出发，积极地引导、激发学生对体育学习的兴趣，并且在尊重学生人格的前提下，让学生在锻炼的过程中，领悟自己做人的尊严，并由低层次的快乐体验逐步向那种经过自己的努力后获得成功的高层次快乐感升华，而成功后的快乐会使学生获得正确的体育价值观和健康向上的人生观，这是学生今后面对挑战和竞争时必须具备的品质，也是塑造学生完整人格的重要途径。
快乐体育提倡教学过程中的良好师生关系同样有助于对学生人格的塑造。师生间的情感交流、心理相融有益于培养学生的优良品质，建立一种师生心情舒畅、气氛融洽的良好的教学环境和理性的教师权威。教师在教学上倾注情感会使学生形成一种接纳指导和服从教育的心理倾向。这些都体现了快乐体育的实际意义和价值。
2.注重对学生终身体育观的培养。快乐体育教学观提倡在教学过程中，教师应从学生的心理、生理、情感等需要出发，强调教师尊重学生的意愿而展开教学活动。对学生的培养既兼顾近期目标（掌握技术与技能、具有良好的体育道德、愉悦身心），也兼顾远期目标（具有良好的锻炼身体的意识和能力、懂得科学的锻炼方法）。所以，快乐体育对学生终身体育意识的培养是一种推进，是一种幸福教育和现代文明教育相结合的产物。以快乐体育教学培养学生终身体育意识，养成体育锻炼习惯，应着重以下两个教学过程：（1）注重学生参与。快乐体育主张培养学生终身体育意识，要求学生参与教学过程，形成一种合作良好的教学环境，为此，必须注意三个因素和条件：在校时，要有一个参加体育锻炼的良好体验；对某些项目参加过较长时间的学习和训练，有较丰富的实践和体验；教师和学生一起创造一个良好的学习环境和气氛是极其重要的。（2）注重挖掘学生潜能。在体育教学与实践中培养的是学生的体育实践能力，其中包括从事体育运动能力、自我体育锻炼能力、体育娱乐能力和体育观赏能力。体育教育的最大成功和贡献是使学生养成良好的生活习惯，平时积极参加体育活动，具有健康的体魄和良好的精神面貌，形成终身体育意识。
体育教育是高职院校教育的重要组成部分。快乐体育教学采用了更多易于学生接受的教学方法，激发了学生体育课学习动机，有助于学生养成锻炼的习惯，不仅仅是增强了体育学科的教育作用，其“快乐”的文化层次提升与学生体育文化水平的同步提高，无疑是体育教学的科学性体现，也是体育教学真正立足于学校教育和终身体育的体现。
［参考文献］
［1］何霞.试论高职体育教学中的“快乐体育”［J］.湖北民族学院学报，2002（4）.
［2］洪丽嫣.高职体育教学中培养学生综合能力的探讨［J］.漳州师范学院学报，2003（4）.
［3］何振强，王荣.高职体育教学健身目标的设置［J］.体育函授通讯，2002（2）.
［4］马万凤.试论快乐体育［J］.体育文化导刊，2002（6）.
［5］林虹.快乐体育与高职体育教学［J］.南京体育学院学报，2002（2）.
［6］王笑光.如何培养高职院校学生的体育兴趣［J］.黑龙江省政法管理干部学院学报，2007（4）.
［7］侯柏晨.论体育教学的人文观——意趣［J］.体育文化导刊，2003（1）.
［关键词］高职体育 快乐体育 终身体育
［作者简介］贾书申（1962- ），男，北京工业职业技术学院副教授，研究方向为体育教学。（北京100037）
［中图分类号］G807.4［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2009）03-0134-03
现在，人们对身心健康的要求越来越高，高等职业技术教育作为学生由学校迈入社会的“加油站”，不仅要让学生掌握丰富的知识、熟练的技能，还要让学生拥有健康的体魄、良好的心理素质。高职院校的体育教师必须将终身体育的目标贯彻到教学实践中，实现教学目标与终身体育目标的统一。因此，在这个阶段，学生体育锻炼习惯的培养成了体育教学的重要目的。而快乐体育就是一种针对学生心理、生理特征来培养其体育兴趣和技能，从而使其养成自觉参加体育锻炼习惯的先进体育教学思想和方法。
一、推行快乐体育的必要性
快乐体育是指从终身体育和个人发展的需要出发，从情感入手，对学生进行健全的人格教育与身体教育的一种教育思想和教育方法。可以说快乐体育的体育教学与实践过程，就是学生非常快乐的和具有吸引力的积极活动过程。
高职体育应摈弃体育学科的本位观和技能观，全面实施体育素质教育，使之与社会体育接轨，为终生体育服务。现行高职体育教学中存在着种种弊端，不论是教学内容，还是教学方法，都不利于调动学生学习的积极性和锻炼习惯的养成，发展快乐体育势在必行。近些年来，学校体育得到了一定的发展，但学生喜欢体育却厌倦体育课的现象较为普遍。原因主要有以下几点：
1.教材内容枯燥。打开以往使用多年的教学大纲，就会发现从小学到大学，许多教材内容是重复的，只是每学年的考试标准有所提高而已。这样必然会导致学生对学习内容提不起兴趣，导致教学效果的下降。如铅球教学就是最显著的一个例子。学生从小学推到大学，一直都在教师的指导下不断纠正姿势、提高技术，而结果却是学生看到铅球就觉得索然无味。究其根本，铅球教学只是以提高学生速度力量为目的，内容枯燥造成学生兴趣降低。
另外，某些项目的竞技性较强、危险性较大，教师为了保证课堂的安全，不得不采用“军体”式的组织，这样不仅影响了学生主体性的发挥，更让学生产生消极的情绪，降低了学习积极性，从而阻碍身体内在潜力的发挥。而且，教学中的体育项目与学生生活联系太少，除了在课堂上、运动会上能看见外，在平时的生活中基本接触不到，这样学生便对学习这些项目的价值产生怀疑。
2.教学过程模式化。现行的教学过程，一般分为三大部分，即准备部分、基本教材的教学和练习部分及放松整理部分，不论是什么内容、什么对象、什么课型都是如此。其实体育教学是一个动态系统，应该具有灵活性、多样性，而我们教师往往是以不变应万变，整个教学过程都遵循一个模式。体育教学各个环节在构成一定逻辑联系的时候，也就呈现着不同的模式，因此，教学结构也应具有多样性、灵活性。
3.教学方法单调。高职院校的体育课，一般都从老师的组织、教学入手，以一堂课的练习密度、运动负荷为重要核定目标。教师总是以无针对性的集体讲解为主，学生按其动作要领模仿，再完成教师规定数量的练习。往往是学生不得技术要领，只是以完成任务为主，更无兴趣自己去思考技术结构，结果一堂课下来，能达到预期目的者寥寥无几。整个课堂井然有序，却严肃有余，活泼不足。学生在一个狭隘的教学空间中，接受单一的指令，厌倦情绪难免会滋生出来，生理、心理疲劳会过早出现。
4.学习过程缺乏互动性。现在的教学是教师高高在上，把知识灌输给下面的学生，教师不注重学生的反馈信息，师生之间缺乏真正的互动、交往。而真正的互动与交往应该是平等展开的，在相互倾听的基础上逐步深入，最终达到对问题的互相理解与把握。再者，教师的教学内容局限于固有的知识、技能，而很少涉及探究性的活动。在课堂教学的课题设置中，没有提供构成思维的动机和线索，也没有让学生进行尝试性的内容，教学中缺乏与学习思维相关的教学环节，如师生问答或验证性学习，学生根本无法体验到创造性思维和成功的喜悦。这样学生只是在被动地接受知识、技能，其有生俱来的主动性不仅得不到培养反而会被扼杀。
5.不重视对终身体育习惯的培养。高职教育的目的是面向全社会，是学生由学校进入社会的最后一站，因此培养学生终身体育的习惯更为重要。而现行的教学内容往往忽视对学生进行体育锻炼方法、体育锻炼兴趣和行为习惯的培养，学生以考试及格为目的，对终身体育的认识严重不足，结果形成的社会现象是：中青年人吃老本，为自己的健康留下无穷的隐患，而等到老年时才致力于身体的保养锻炼，但为时已晚。
二、快乐体育要达到的目标
1.让学生感受到参与运动的快乐。学生如果在运动中体验到了快乐，产生积极的情感体验，能使神经中枢不断积蓄力量，提高积极性，从而使身体发挥出高度的工作能力，自然会有继续参与的动力。相信许多学生都清楚运动对人体的作用，只是他们所期望的与我们体育课堂所给予的不一致。这就要求体育教师要做好对学生参与体育活动获得快乐发展的先行设计，增加教学的情境成分，加大学生自我设计的比重，加大学生自我活动的空间，从而学生必会将体育课堂视为运动的乐园，渴望参与其中。
2.让学生掌握一定的运动技能，为终身体育服务。教师将学生兴趣与教材相结合，尽可能安排适合他们发展的多种多样的运动形式，以满足学生对体育的多种价值取向，如放松、健身、交往、成功等。形式是表现内容的，而内容是单一的，但要求形式多种多样，只有教师精心设计了丰富的课堂表现形式，技术、技能教学枯燥无味的缺陷才会得到弥补，学生才会在学生时代学会“一技之长”，为终身体育打好基础。
3.培养学生的自信心。在培养学生自信心方面，体育教学有着其他学科不可比拟的优越性，因为好动是青少年的天性。通过运动中不同情景设置、不同角色的担任，学生可以得到不同的成功体验。如在篮球比赛中，就可让学生承担不同位置的任务，使学生尝试到每个角色的责任，并且发现自己的能力在哪方面更强，从而树立自信心。
4.培养学生的竞争意识和协作精神。体育比赛项目都具有较强的竞争性，通过学生的积极参与，能够培养其积极向上的精神和竞争意识。再者，许多集体项目需要大家互相协作、互相配合才能取得好的成绩，这种互相协作的精神是现在的学生最缺乏而又最需具备的一种素质。如当今许多大集团、大企业所追求的就是这种互相协作的团队意识。学生在集体成员间的互动过程中体验我为人人、人人为我的意义，体验到作为个体的人在集体中的价值，感受集体智慧的力量。总之，体育课堂不仅能够培养学生的竞争意识和合作精神，更为他们成为社会人打下良好的基础。
三、实现快乐体育的途径
1.确认学生在教学过程的主体地位。在教与学双边教学活动中，教师的教是为了学生的学而进行的，快乐体育教学观正是反映对学生主体地位的确认。教师在教学中，注意积极引导使学生成为学习活动的主人。具体来说，就是教师利用和发挥学生对所谓“玩”的本能需要，并以学生快乐的心理及情感需求为基础，根据学生的实际能力实施教学。
对教学内容的选择、教学方法的使用，以及对教材的创造性改造都要以学生为中心展开，并要尽可能地符合学生身心发展的规律和特征，符合学生的认知水平、身体活动能力和兴趣与情感等因素，从而使学生的学习积极性和主动性得到充分的发挥。快乐体育教学模式充分体现了现代教育以学生为中心，学校和教师适应学生需求，重视学生个性发展的人本主义趋势。
2.注重对学生学习心理和体育兴趣的培养。体育活动既是身体活动的过程，同时也是心理活动的过程。因此，无论是课堂体育教学，还是课余体育训练及以健身为目的身体锻炼，其运用心理学原理的领域都在不断扩大。现代教育心理学认为，影响人的学习过程的主要因素有两个，一是学习内容，二是学习方式。在学习内容确定的条件下，学习过程主要是随着学习方式的变化而变化。应该说，快乐体育在改进学生学习方式上是积极而有效的，它设计了适应学生学习心理的教学环境，创设了有利于学生感知的宽松自主的教学氛围。就高职学生来说，他们正处于身体和心理逐渐成熟的关键阶段，其心理特征是求知欲强，好动争强兴趣广泛，在教学中应充分利用这一特征，积极引导学生的求知欲，采取适当的方法，培养学生的体育兴趣。（1）赏识教学法。所谓赏识教学法，就是教师要充分尊重学生，善于发掘学生在学习中的优点和长处，来激发学生的自信心和浓厚的学习兴趣，使学生在体育课的学习过程中找到乐趣和自信。快乐体育追求学生个性的和谐发展，教师在教育实践中应注重学生的长处，让学生在认识自己、解放自己，在走向成功的潜意识中觉醒，其核心是尊重学生，充分发挥主体潜能，拓展其个性。因此，教师要对学生充分信任、尊重、理解、激励、宽容，改善师生关系。（2）成功教学法。心理学家指出：“只有在学习中获得成功而产生鼓舞的地方，才会出现学习兴趣。”因此，要想使学生产生活动兴趣，就必须设法使他们获得成功。在教学中，教师如果能够根据学生个体差异，给他们以适当学习与练习的机会，如“降低动作难度”“缩短跑步距离”“指定不同目标”等，让一部分身体素质差的学生也有机会实现自己的目标，增强他们达成目标的信心并获得成就感，这对培养学生对体育活动的兴趣，促进他们心理素质、身体素质的全面发展极其重要。（3）创新教学法。快乐体育提倡体育教学活动应是快乐的、有吸引力的。对于绝大多数高职学生来说，希望在学校能学会实用的体育方法和时尚的运动技能，因此，可把比较时尚的游泳、滑板、攀岩、体育舞蹈等项目带入体育课堂。快乐体育思想的引入，向体育教师提出了挑战并带来机遇，改革教学方法和创新教学内容，将为高校体育教学带来新的活力。
四、实践快乐体育应注意的问题
快乐体育教学观所追求的是体育适应社会发展的需要，培养未来社会需要的合格人才，即培养学生能够形成符合时代要求的健康意识和科学的行为习惯。它在与教育、教学相关的认识论和方法论方面体现出一定的进步性，而且努力探索着一种可行的能够主动引导学生去认识体育本质的机制，使他们能自觉地参加体育锻炼和形成正确的体育价值观。
1.重视对学生人格的塑造。尊重学生个性，重视对学生人格的塑造是快乐体育的一个重要方面。树立民主意识，造就独立人格，已成为当代国际教育思想变革的一个重要标志，快乐体育教育思想突出体现了这一发展趋势。
在体育教学过程中，每当学生完成一次练习后，会本能地看一下教师，希望得到评价，教师及时地给学生一个肯定的目光或一个赞许的微笑，都会满足学生的成就感，使其体验到体育的快乐。这也是快乐体育的一种表现形式。另一方面，当学生所完成的动作不理想时，教师的亲切鼓励和耐心的指导，会使学生备受鼓舞，信心增大，学生会从教师的鼓舞和期待中体验到人格受到尊重和师爱的亲切。这里应该着重强调的是，快乐体育教育观是以视学生为大写的“人”的本质出发，积极地引导、激发学生对体育学习的兴趣，并且在尊重学生人格的前提下，让学生在锻炼的过程中，领悟自己做人的尊严，并由低层次的快乐体验逐步向那种经过自己的努力后获得成功的高层次快乐感升华，而成功后的快乐会使学生获得正确的体育价值观和健康向上的人生观，这是学生今后面对挑战和竞争时必须具备的品质，也是塑造学生完整人格的重要途径。
快乐体育提倡教学过程中的良好师生关系同样有助于对学生人格的塑造。师生间的情感交流、心理相融有益于培养学生的优良品质，建立一种师生心情舒畅、气氛融洽的良好的教学环境和理性的教师权威。教师在教学上倾注情感会使学生形成一种接纳指导和服从教育的心理倾向。这些都体现了快乐体育的实际意义和价值。
2.注重对学生终身体育观的培养。快乐体育教学观提倡在教学过程中，教师应从学生的心理、生理、情感等需要出发，强调教师尊重学生的意愿而展开教学活动。对学生的培养既兼顾近期目标（掌握技术与技能、具有良好的体育道德、愉悦身心），也兼顾远期目标（具有良好的锻炼身体的意识和能力、懂得科学的锻炼方法）。所以，快乐体育对学生终身体育意识的培养是一种推进，是一种幸福教育和现代文明教育相结合的产物。以快乐体育教学培养学生终身体育意识，养成体育锻炼习惯，应着重以下两个教学过程：（1）注重学生参与。快乐体育主张培养学生终身体育意识，要求学生参与教学过程，形成一种合作良好的教学环境，为此，必须注意三个因素和条件：在校时，要有一个参加体育锻炼的良好体验；对某些项目参加过较长时间的学习和训练，有较丰富的实践和体验；教师和学生一起创造一个良好的学习环境和气氛是极其重要的。（2）注重挖掘学生潜能。在体育教学与实践中培养的是学生的体育实践能力，其中包括从事体育运动能力、自我体育锻炼能力、体育娱乐能力和体育观赏能力。体育教育的最大成功和贡献是使学生养成良好的生活习惯，平时积极参加体育活动，具有健康的体魄和良好的精神面貌，形成终身体育意识。
体育教育是高职院校教育的重要组成部分。快乐体育教学采用了更多易于学生接受的教学方法，激发了学生体育课学习动机，有助于学生养成锻炼的习惯，不仅仅是增强了体育学科的教育作用，其“快乐”的文化层次提升与学生体育文化水平的同步提高，无疑是体育教学的科学性体现，也是体育教学真正立足于学校教育和终身体育的体现。
［参考文献］
［1］何霞.试论高职体育教学中的“快乐体育”［J］.湖北民族学院学报，2002（4）.
［2］洪丽嫣.高职体育教学中培养学生综合能力的探讨［J］.漳州师范学院学报，2003（4）.
［3］何振强，王荣.高职体育教学健身目标的设置［J］.体育函授通讯，2002（2）.
［4］马万凤.试论快乐体育［J］.体育文化导刊，2002（6）.
［5］林虹.快乐体育与高职体育教学［J］.南京体育学院学报，2002（2）.
［6］王笑光.如何培养高职院校学生的体育兴趣［J］.黑龙江省政法管理干部学院学报，2007（4）.
［7］侯柏晨.论体育教学的人文观——意趣［J］.体育文化导刊，2003（1）.