【摘 要】 目的，探究中年人的性别以及性格倾向和焦虑情况相关关系。 方法，利用焦虑自评量表和内外倾向人格测试量表对河北大学在校学生父母进行调查。共回收54份问卷，其中52份具有统计意义。资料采用相关分析，方差分析，线性回归分析。结果，在调查结果中显示，约一半的参与调查中年人有焦虑情况。外倾性人格的被试焦虑情况和内倾性人格的被试的焦虑情况有显著差异（F=3.256 p<.05）。结论，内倾人格中年人和外倾人格的中年人的焦虑情况存在明显差异。
　　【关键词】 性别差异；性格倾向；中年焦虑
　　一、研究背景
　　外倾型人格的人主要的人格特征便是重视外在世界，爱社交，活跃，开朗，自信，勇于进取，对周围的一切事物都很感兴趣，容易适应环境的变化。而内倾向人的主要特质是重视主观世界，好沉思，善自省，常常沉浸在自我欣赏的陶醉中，孤僻，缺乏自信，易害羞，冷漠，寡言，较难适应环境的变化。性格无好坏之分，但影响着人怎样行动，怎样感觉到所有的情绪、动机和认知过程。
　　二、对象和方法
　　1.对象。以立意抽样方法，以河北大学在校学生的52名父母为研究对象，年龄全部在41～60岁之间。此次调查对象的基本情况如下：外倾性人格组人数（27）人，内倾性人格组人数（25）人。
　　2.方法 。采取非概率抽样方法中的立意抽样，根据研究的目的确定调查人群，调查问卷采用现场作答，网络作答的方式进行。问卷共三部分组成。第一部分是个人的基本信息包括年龄、性别、职业、爱好，联系方式，第二部分是内外倾向人格测试量表，第三部分是SAS焦虑自评量表。内外倾向人格测试量表得分越高说明性格约偏向外向。SAS焦虑自评量表是由華裔教授Zung于1971年编制，从量表构造的形式到具体评定方法，都与抑郁自评量表SDS十分相似，它也是一个含有20 个项目，分为4个评分的自评量表，用于评出焦虑病人的主观感受。得分越多说明其焦虑程度越大。
　　统计方法 采用SPSS18.0统计软件包进行有关统计分析。
　　三、统计结果
　　外向组和内向组焦虑程度的比较情况见表1
　　表1 性格倾向对焦虑的主效应分析表
　　经统计结果分析F=3.256 ，p<.05外倾性人格的被试焦虑情况和内倾性人格的被试的焦虑情况有显著差异。为了防止和性别有相关关系，并对其同样进行相关分析，主效应并不明显，p>.05，且性格和性别并无交互作用。统计分析：（1）社区生活可以改善中年人的焦虑情况，（2）性别对中年人的焦虑情况没有显著性影响，由此可见增加社区生活的丰富度可以帮助中年人面对焦虑情况。
　　四、分析与讨论
　　1.结果分析。根据数据显示，外向型人格被试中焦虑（焦虑情况），内向型人格中（焦虑情况）说明人格特征对焦虑情况的影响是非常大的。因为人格本身的定义便是源于个体自身的稳定行为方式和内部过程。它包含了这两种成分。人们通常将第一部分称之为个体差异，而且最重要的一点在于人格是稳定的以至于我们可以跨时间，跨情景地审查这些为稳定的行为方式。所以一些内向的人一直都不喜欢表现自己的感情或者现有的状态。
　　2.克服焦虑的方法。（1）表达情绪。虽然这些稳定的行为方式和内部心理过程都是在个体身上发生的，这不等于说外部环境对人格没有影响。按照行为主义流派的观点，人的行为可以后天学习，改变。如果对其遇到的刺激做出的反应持续得到激励那么会增加他再次出现该反应的可能性。本研究说明性格内向的人焦虑程度有可能更高，这和他们表达自我的程度息息相关，需要身边的人多鼓励他们表达自己的情绪。
　　（2）应对策略。心理学家把这些面临可察觉的威胁时处理焦虑的努力称为应对策略。人们在面对一个威胁情景的时候，运用策略的数量几乎数不清。应对策略分三种类型，一种是问题中心策略，它是指直接关注问题，以克服焦虑。一种是情绪中心策略，它则是减轻伴随问题而来的情绪压力。最后一种是回避策略，它是指人试图把引发焦虑的情景排除在意识之外来应对焦虑。
　　其实不仅有很多人格心理学家对抑郁，焦虑，信息加工，愉快，拒绝等感兴趣。有的理论家认为，每个人体验焦虑是都会有相似的感受或相似的应对恐怖事件过程。中年人面临的改变是比较多的，甚至有一些迷失。空巢中年人希望能得到更多的关注。
　　【参考文献】
　　[1]张晓旭.中年空巢家庭中父母生活质量研究[J].中国社会医学杂志，2012.12（29）.
　　[2]Jerry M，Burge著，陈会昌译.人格心理学[M].中国轻工业出版社出版，2010.