近年来，社会的进步和发展推动了素质教育的进程。但随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化以及越来越大的升学压力，很多中学生无休止地陷入紧张、焦虑、担忧等不平衡的状态中，心理健康方面存在的问题令人担忧。
　　《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力”。因此，加强对中学生心理素质的教育与培养，有针对性地、科学地开展心理健康教育，既是中学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。
　　作为一名中学团委书记、县副总辅、校大队辅导员，我认为，扬中学少先队活动课之帆，必然助推心理健康教育之船。
　　首先，中学少先队活动课与中学其他科目相比具有较强的时间、空间上的灵活性。辅导员可以根据季节性、时代性或针对队员的现状创设少先队活动，使每个队员都受到良好的心理素质的培养。像在“庆国庆”“学雷锋”等活动中，书法绘画作品的展示，音乐、歌舞的编导演出，以及活动阵地的装点，队员们自己化妆、搭配服饰等，都让他们无形中受到美的熏陶，在丰富了精神生活的同时也增强了主体意识，激发了创造表现的欲望。这种良好心理素质及个性的形成，正是心理健康的主要内容。
　　其次，中学少先队活动课是中学阶段唯一一门没有分数压力的学科。中学少先队活动课与小学少先队活动课一脉相承，它给每一个队员锻炼的机会，与其他学科相比更加活泼、轻松。队员们可以通过活动课更深入地认识世界，认识自己，从而促进自身的全面发展，形成良好的心理素质。如在征文、科技创新、科学试验、小种植等活动中，队员们学会了克服困难，学会了珍惜劳动成果;“争做环保小卫士”活动中，他们自己设计、编排活动，主动思考生活中的问题，并运用所学的知识，创造性地解决问题……队员们的兴趣得到肯定，特长、能力得到发挥，潜能得到挖掘，提高了自信心，促进了心理健康成長。
　　再者，中学少先队活动课可以使心理健康教育由“点”而形成“面”。在丰富多彩的活动中，队员能够学会合作和交流，再加上队员们从众模仿的心理特点，就形成了集体心理教育的力量，从而使心理健康教育由“点”而形成“面”。同时，健康的心理必将为少先队活动课注入充满活力的血液，两者相辅相成，形成良性循环。
　　让我们全力以赴抓好中学少先队活动课，开展好中学少先队活动课，让中学少先队活动课成为助推中学心理健康教育这艘大船前进的帆，从身心各方面加强对中学生的教育、引导，引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，超越自我。唯有如此，新时代的少先队员们方能在搏击中翱翔自如，迎接新征程的挑战！