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秋天又未了，阳光明媚、秋高气爽。每一位年轻的妈妈都想带上心爱的小宝贝一起去旅游，但是，宝宝出游都需要注意哪些问题呢?
外伤
原因：
宝宝的肌肤很娇嫩。当他们在户外活动的时候，任何轻微的触碰都可能令他们受伤。墙壁沙石的擦伤，跑步走路时的跌伤、扭伤，坚硬的叶片等造成的划伤，甚至当他们蹲在地上旁看蚂蚁的时候，都可能会被蚂蚁咬伤。
预防：
为了尽量避免宝宝受到不必要的伤害，妈妈们应该时刻让宝宝处于自己的视线內，帮助宝宝远离栏杆、沙石地之类有潜在危险的地方，在宝宝走路的时候，更应该随时护在宝宝左右。危险物品要放置在宝宝绝对触摸不到的地方。
处理：
一旦宝宝受伤，妈妈也千万不要惊慌。如果是擦伤或者划伤，应该立刻用经过消毒处理的吸水性棉条或纱布按住伤口止血，然后换一块干净的消毒棉或布将伤口包牢。如伤口较深或伤在身体的关键部位，在对伤口进行基本处理后，应立即就近送往医院。如果是扭伤和拉伤，在关节可以弯曲的情况下，应将受伤肢体用绷带或枕巾悬在身体前面，然后将绷带两端固定结实，在保护好受伤肢体的同时立刻送医院就诊。如果是烧伤或烫伤，最好在用治疗烫伤的药膏处理后，立即送往医院。
晕船
原因：
晕船是在外出游玩过程中极容易发生的情况。宝宝的平衡性远比成人要差很多，出现晕船的几率更大。船在水中的上下颠簸、空气质量不好、睡眠不足和情绪起伏太大，都可能导致宝宝晕船。
预防：
在出行前，妈妈们首先要为宝宝营造一个愉快的心情，同时注意千万别让宝宝吃的太多，适量就好。如果宝宝有晕船历史，可先在宝宝肚脐上贴一小块风湿止痛膏或者生姜片。在出行过程中，应尽量让宝宝保持与船只前进的方向一致。
处理：
如果宝宝已经出现晕船症状，妈妈应立即用沾冷水的毛巾或纸巾轻敷宝宝面部和胸部，有准备的可在宝宝两侧太阳穴涂抹一两滴风油精或清凉油。如果船只是左右摇晃，则让宝宝顺着船只前进的方向平躺下来；如果船只是前后摇晃，则应立刻让宝宝改为橫卧姿势，然后帮助宝宝深呼吸。同时将宝宝带往空气清新的地方。如果宝宝实在想吐，不要阻止，一定要让宝宝吐干净。
晕车
原因：
在4岁以前，宝宝的前庭功能一直处在发育阶段，而晕车与耳朵中有平衡功能的前庭器官的兴奋性有很大关系。如果行驶中的车辆颠簸得厉害，就可能导致宝宝前庭器官兴奋性增高，引起宝宝晕车。
预防：
要想预防宝宝晕车，在平时可以为宝宝加强前庭功能的锻炼，增强宝宝的平衡能力，比如可以抱着宝宝原地慢慢地旋转，在宝宝稍大一些的时候，还可以带他们去荡秋千、跳绳、做广播体操。在乘车前，不要让宝宝吃得太饱，但也一定不要让宝宝饥饿时乘车。带宝宝尽量选择靠前颠簸小的位置，以减轻震感，并打开邻近车窗，加强空气流通。
处理：
万一宝宝晕车了，妈妈可以稍微用力按压宝宝的合谷穴(合谷穴在宝宝大拇指和食指中间的虎口处)。在宝宝呕吐之后，应立刻用湿纸巾清理干净，并让宝宝适当喝些清水，除去口中异味。特别要注意的是，1岁以內的宝宝不能服晕车药。
晕机
原因：
飞机从起飞开始，在飞行过程中的颠簸、爬高、下降、转弯，直到着陆这一系列动作都可能导致宝宝晕机，而宝宝的身体不适和乘机前的疲劳也可能导致晕机。
预防：
预防宝宝晕机并不复杂。在乘机前的头一天晚上，要保证宝宝的身体健康和充足的睡眠休息。如有可能为宝宝挑选距离发动机较远又靠近机窗的座位，以减少噪音和扩大视野。在飞行中应该尽量做一些吸引宝宝注意的事情，如逗宝宝说话，给宝宝读故事、听音乐等。在乘机前给宝宝饮用适量加醋的温开水，也可预防晕机。
处理；
在宝宝晕机较轻的时候，可以继续做些吸引宝宝注意的事情或引导宝宝向窗外远眺。在宝宝额头放置凉的湿毛巾，有经验的妈妈也可以尝试用大拇指掐在宝宝内关穴(內关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二橫指、二筋之间)，均可以减轻宝宝晕机症状。如果反应过于严重，应立即找机组医务人员处理。
发烧
原因：
在出游过程中，宝宝不小心接触到的脏东西，或是空气中的有害病菌，都可能导致宝宝感冒，甚至发烧。一起出游的团员当中若有人感冒，也常常引起集体流行。
预防：
预防一般性感冒，妈妈只要注意好宝宝所处环境的温度适宜就可以了。而预防流行性感冒，妈妈则必须时刻检查宝宝可能接触到的任何物品及地方。例如，宝宝的食具，交通工具和宾馆住处的环境卫生，如浴室、便池之类的都必须格外留意。
处理；
首先，要给予宝宝充足的睡眠。多休息、多喝温开水；其次，应尽量保持干爽，不要给宝宝覆盖湿毛巾；同时尽量给予宝宝容易消化的食物，如米汤、稀粥等。如果发烧确实超过38.5℃，才需服用退烧药。若发烧时间持续超过24小时、宝宝出现全身痉挛、活力明显变差、呕吐、腹泻或皮肤出现异常红疹等征兆，则必须及时就医。
眼睛异物
原因：
外出游玩的宝宝总会有大量的户外活动，免不了有些异物进入宝宝眼中，如昆虫、灰沙、铁屑等。这些微小的颗粒黏附在眼球表面，不但会使宝宝很不舒服，更有可能对宝宝的眼睛造成无法估量的损伤。
预防：
想要避免这种情况的发生。需要妈妈对宝宝更加细心地呵护。检查宝宝活动的空间，远离如杂物堆、沙地等可能存在微小颗粒的地方。在风沙过大的时候，限制宝宝的外出时间，甚至减少宝宝外出。
处理：
万一有异物进入宝宝眼睛。千万不要慌张，也不可让宝宝的手揉搓到眼睛。妈妈可先注意观察一下，看看异物是否粘在眼球上。如果没有，就在洗净手后轻轻翻开宝宝眼睑，仔细寻找。一旦找到异物，用消毒棉签或干净纸巾的一角轻轻把异物抹出。然后，让宝宝休息，尽快消除眼睛不适感。在异物清除1小时后，如果宝宝眼睛的疼痛感仍未缓解，需尽快带宝宝去医院就诊。
脚步水泡或硬茧
原因：
活泼的宝宝大多喜欢到处玩耍。长时间的活动容易引起宝宝的脚部劳累、甚至磨出水泡或硬茧。如果宝宝的鞋子不合脚，那么造成这种情况的几率就更大了。
预防：
一般来说，要为宝宝选择一双合脚，能够支撑保护，并能很好地吸收震荡力的鞋子。鞋子一定要有衬垫，鞋垫大小要合适，不能太过柔软。汗水是细菌滋生的温床，而且容易造成感染，所以袜子最好选用适合旅行的棉麻袜，既吸汗又干爽。在出行前几个星期，可先用浓红茶给宝宝泡脚，同样能减少起水泡的几率。
处理：
如果宝宝的小脚已经磨出了水泡，先不要着急将水泡挑破，可先在水泡上涂抹少许 油性润肤霜，减低对水泡的摩擦力；或在水泡上擦一些有干爽收敛作用的爽身粉，加速水泡的自然痊愈。如果水泡已经破裂，则应立即将里面的液体挤出，然后敷上消毒药，并对周围皮肤进行消毒处理，最后用创可贴等透气性较好的敷料包好。对于硬茧，则需要妈妈为宝宝进行适当地修剪，以避免硬茧变厚，裂口，甚至转为溃疡。
水土不服
原因：
宝宝的身体健康与自然环境有密切关系。有些宝宝从一个熟悉的生活环境进入一个较陌生的环境，面对水质、饮食等生活环境的突然改变，会出现全身长水疱、腹泻、肚子痛等症状，这就是典型的“水土不服”。
预防：
初到异地，妈妈应该继续维持宝宝原有的生活习惯与作息时间，并多带宝宝适应新环境。平时为宝宝选择与原来口味相近的食物，多吃清淡的果蔬及粗纤维食物，尤其注意多喝水。另外，在睡前给宝宝适量饮用些稀释过的蜂蜜水，也能够调节宝宝的肠胃功能，预防宝宝水土不服。
处理：
如果宝宝已经出现水土不服，可在饭前给宝宝服用适量的藿香正气口服液。饮食要避免油腻食物，平时多给宝宝喝些酸奶。保证宝宝充足的睡眠时间，保持宝宝心情愉快，多带宝宝去空气清新的地方活动。条件允许的话，可以让宝宝饮用适量的茶水，能够帮助宝宝补充所需微量元素，加速血液循环，有利于致敏物质排出体外。如果情况严重或出现无法自行处理的腹泻现象，应立即送宝宝前往医院就诊。
过敏
原因：
宝宝过敏一般有三种情况：接触有刺激性的树木或花粉过敏，接触不卫生的物品或者蚊虫叮咬造成的皮肤感染，以及过长时间暴露在太阳下造成的紫外线过敏，宝宝的肌肤远比成人娇嫩，过敏的出现率自然也远高于成人。
预防：
针对花粉过敏，主要在于不要让宝宝随意触摸一些有刺激性的花卉，尤其不要选择风天出游，因为风可以加速花粉的播散。至于皮肤过敏，则需要妈妈在保持宝宝皮肤干爽洁净的同时，避免宝宝接触那些可能会对皮肤造成刺激的物品，如地毯、有毛宠物等，并经常给宝宝涂些花露水等，以防蚊虫叮咬。对付紫外线过敏。则需要妈妈尽量减少宝宝暴露在强光线下的时间，并在外出时带上防紫外线遮阳伞或给宝宝涂儿童防晒霜。
处理：
如果宝宝已经出现过敏症状。应及时送宝宝去医院就诊。在过敏期间，应时刻注意别让宝宝抓挠皮肤，维持室内环境卫生和适当的温度和湿度，避免流汗，减少过度洗澡和避免使用刺激性肥皂、沐浴液等，沐浴后应立刻使用保湿剂，避免食用可能会刺激到宝宝皮肤的食物，如花生、大豆、鸡蛋和牛奶等。
编辑：刘雨林
外伤
原因：
宝宝的肌肤很娇嫩。当他们在户外活动的时候，任何轻微的触碰都可能令他们受伤。墙壁沙石的擦伤，跑步走路时的跌伤、扭伤，坚硬的叶片等造成的划伤，甚至当他们蹲在地上旁看蚂蚁的时候，都可能会被蚂蚁咬伤。
预防：
为了尽量避免宝宝受到不必要的伤害，妈妈们应该时刻让宝宝处于自己的视线內，帮助宝宝远离栏杆、沙石地之类有潜在危险的地方，在宝宝走路的时候，更应该随时护在宝宝左右。危险物品要放置在宝宝绝对触摸不到的地方。
处理：
一旦宝宝受伤，妈妈也千万不要惊慌。如果是擦伤或者划伤，应该立刻用经过消毒处理的吸水性棉条或纱布按住伤口止血，然后换一块干净的消毒棉或布将伤口包牢。如伤口较深或伤在身体的关键部位，在对伤口进行基本处理后，应立即就近送往医院。如果是扭伤和拉伤，在关节可以弯曲的情况下，应将受伤肢体用绷带或枕巾悬在身体前面，然后将绷带两端固定结实，在保护好受伤肢体的同时立刻送医院就诊。如果是烧伤或烫伤，最好在用治疗烫伤的药膏处理后，立即送往医院。
晕船
原因：
晕船是在外出游玩过程中极容易发生的情况。宝宝的平衡性远比成人要差很多，出现晕船的几率更大。船在水中的上下颠簸、空气质量不好、睡眠不足和情绪起伏太大，都可能导致宝宝晕船。
预防：
在出行前，妈妈们首先要为宝宝营造一个愉快的心情，同时注意千万别让宝宝吃的太多，适量就好。如果宝宝有晕船历史，可先在宝宝肚脐上贴一小块风湿止痛膏或者生姜片。在出行过程中，应尽量让宝宝保持与船只前进的方向一致。
处理：
如果宝宝已经出现晕船症状，妈妈应立即用沾冷水的毛巾或纸巾轻敷宝宝面部和胸部，有准备的可在宝宝两侧太阳穴涂抹一两滴风油精或清凉油。如果船只是左右摇晃，则让宝宝顺着船只前进的方向平躺下来；如果船只是前后摇晃，则应立刻让宝宝改为橫卧姿势，然后帮助宝宝深呼吸。同时将宝宝带往空气清新的地方。如果宝宝实在想吐，不要阻止，一定要让宝宝吐干净。
晕车
原因：
在4岁以前，宝宝的前庭功能一直处在发育阶段，而晕车与耳朵中有平衡功能的前庭器官的兴奋性有很大关系。如果行驶中的车辆颠簸得厉害，就可能导致宝宝前庭器官兴奋性增高，引起宝宝晕车。
预防：
要想预防宝宝晕车，在平时可以为宝宝加强前庭功能的锻炼，增强宝宝的平衡能力，比如可以抱着宝宝原地慢慢地旋转，在宝宝稍大一些的时候，还可以带他们去荡秋千、跳绳、做广播体操。在乘车前，不要让宝宝吃得太饱，但也一定不要让宝宝饥饿时乘车。带宝宝尽量选择靠前颠簸小的位置，以减轻震感，并打开邻近车窗，加强空气流通。
处理：
万一宝宝晕车了，妈妈可以稍微用力按压宝宝的合谷穴(合谷穴在宝宝大拇指和食指中间的虎口处)。在宝宝呕吐之后，应立刻用湿纸巾清理干净，并让宝宝适当喝些清水，除去口中异味。特别要注意的是，1岁以內的宝宝不能服晕车药。
晕机
原因：
飞机从起飞开始，在飞行过程中的颠簸、爬高、下降、转弯，直到着陆这一系列动作都可能导致宝宝晕机，而宝宝的身体不适和乘机前的疲劳也可能导致晕机。
预防：
预防宝宝晕机并不复杂。在乘机前的头一天晚上，要保证宝宝的身体健康和充足的睡眠休息。如有可能为宝宝挑选距离发动机较远又靠近机窗的座位，以减少噪音和扩大视野。在飞行中应该尽量做一些吸引宝宝注意的事情，如逗宝宝说话，给宝宝读故事、听音乐等。在乘机前给宝宝饮用适量加醋的温开水，也可预防晕机。
处理；
在宝宝晕机较轻的时候，可以继续做些吸引宝宝注意的事情或引导宝宝向窗外远眺。在宝宝额头放置凉的湿毛巾，有经验的妈妈也可以尝试用大拇指掐在宝宝内关穴(內关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二橫指、二筋之间)，均可以减轻宝宝晕机症状。如果反应过于严重，应立即找机组医务人员处理。
发烧
原因：
在出游过程中，宝宝不小心接触到的脏东西，或是空气中的有害病菌，都可能导致宝宝感冒，甚至发烧。一起出游的团员当中若有人感冒，也常常引起集体流行。
预防：
预防一般性感冒，妈妈只要注意好宝宝所处环境的温度适宜就可以了。而预防流行性感冒，妈妈则必须时刻检查宝宝可能接触到的任何物品及地方。例如，宝宝的食具，交通工具和宾馆住处的环境卫生，如浴室、便池之类的都必须格外留意。
处理；
首先，要给予宝宝充足的睡眠。多休息、多喝温开水；其次，应尽量保持干爽，不要给宝宝覆盖湿毛巾；同时尽量给予宝宝容易消化的食物，如米汤、稀粥等。如果发烧确实超过38.5℃，才需服用退烧药。若发烧时间持续超过24小时、宝宝出现全身痉挛、活力明显变差、呕吐、腹泻或皮肤出现异常红疹等征兆，则必须及时就医。
眼睛异物
原因：
外出游玩的宝宝总会有大量的户外活动，免不了有些异物进入宝宝眼中，如昆虫、灰沙、铁屑等。这些微小的颗粒黏附在眼球表面，不但会使宝宝很不舒服，更有可能对宝宝的眼睛造成无法估量的损伤。
预防：
想要避免这种情况的发生。需要妈妈对宝宝更加细心地呵护。检查宝宝活动的空间，远离如杂物堆、沙地等可能存在微小颗粒的地方。在风沙过大的时候，限制宝宝的外出时间，甚至减少宝宝外出。
处理：
万一有异物进入宝宝眼睛。千万不要慌张，也不可让宝宝的手揉搓到眼睛。妈妈可先注意观察一下，看看异物是否粘在眼球上。如果没有，就在洗净手后轻轻翻开宝宝眼睑，仔细寻找。一旦找到异物，用消毒棉签或干净纸巾的一角轻轻把异物抹出。然后，让宝宝休息，尽快消除眼睛不适感。在异物清除1小时后，如果宝宝眼睛的疼痛感仍未缓解，需尽快带宝宝去医院就诊。
脚步水泡或硬茧
原因：
活泼的宝宝大多喜欢到处玩耍。长时间的活动容易引起宝宝的脚部劳累、甚至磨出水泡或硬茧。如果宝宝的鞋子不合脚，那么造成这种情况的几率就更大了。
预防：
一般来说，要为宝宝选择一双合脚，能够支撑保护，并能很好地吸收震荡力的鞋子。鞋子一定要有衬垫，鞋垫大小要合适，不能太过柔软。汗水是细菌滋生的温床，而且容易造成感染，所以袜子最好选用适合旅行的棉麻袜，既吸汗又干爽。在出行前几个星期，可先用浓红茶给宝宝泡脚，同样能减少起水泡的几率。
处理：
如果宝宝的小脚已经磨出了水泡，先不要着急将水泡挑破，可先在水泡上涂抹少许 油性润肤霜，减低对水泡的摩擦力；或在水泡上擦一些有干爽收敛作用的爽身粉，加速水泡的自然痊愈。如果水泡已经破裂，则应立即将里面的液体挤出，然后敷上消毒药，并对周围皮肤进行消毒处理，最后用创可贴等透气性较好的敷料包好。对于硬茧，则需要妈妈为宝宝进行适当地修剪，以避免硬茧变厚，裂口，甚至转为溃疡。
水土不服
原因：
宝宝的身体健康与自然环境有密切关系。有些宝宝从一个熟悉的生活环境进入一个较陌生的环境，面对水质、饮食等生活环境的突然改变，会出现全身长水疱、腹泻、肚子痛等症状，这就是典型的“水土不服”。
预防：
初到异地，妈妈应该继续维持宝宝原有的生活习惯与作息时间，并多带宝宝适应新环境。平时为宝宝选择与原来口味相近的食物，多吃清淡的果蔬及粗纤维食物，尤其注意多喝水。另外，在睡前给宝宝适量饮用些稀释过的蜂蜜水，也能够调节宝宝的肠胃功能，预防宝宝水土不服。
处理：
如果宝宝已经出现水土不服，可在饭前给宝宝服用适量的藿香正气口服液。饮食要避免油腻食物，平时多给宝宝喝些酸奶。保证宝宝充足的睡眠时间，保持宝宝心情愉快，多带宝宝去空气清新的地方活动。条件允许的话，可以让宝宝饮用适量的茶水，能够帮助宝宝补充所需微量元素，加速血液循环，有利于致敏物质排出体外。如果情况严重或出现无法自行处理的腹泻现象，应立即送宝宝前往医院就诊。
过敏
原因：
宝宝过敏一般有三种情况：接触有刺激性的树木或花粉过敏，接触不卫生的物品或者蚊虫叮咬造成的皮肤感染，以及过长时间暴露在太阳下造成的紫外线过敏，宝宝的肌肤远比成人娇嫩，过敏的出现率自然也远高于成人。
预防：
针对花粉过敏，主要在于不要让宝宝随意触摸一些有刺激性的花卉，尤其不要选择风天出游，因为风可以加速花粉的播散。至于皮肤过敏，则需要妈妈在保持宝宝皮肤干爽洁净的同时，避免宝宝接触那些可能会对皮肤造成刺激的物品，如地毯、有毛宠物等，并经常给宝宝涂些花露水等，以防蚊虫叮咬。对付紫外线过敏。则需要妈妈尽量减少宝宝暴露在强光线下的时间，并在外出时带上防紫外线遮阳伞或给宝宝涂儿童防晒霜。
处理：
如果宝宝已经出现过敏症状。应及时送宝宝去医院就诊。在过敏期间，应时刻注意别让宝宝抓挠皮肤，维持室内环境卫生和适当的温度和湿度，避免流汗，减少过度洗澡和避免使用刺激性肥皂、沐浴液等，沐浴后应立刻使用保湿剂，避免食用可能会刺激到宝宝皮肤的食物，如花生、大豆、鸡蛋和牛奶等。
编辑：刘雨林