体育舞蹈运动疲劳与恢复手段的探讨

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一、关于体育舞蹈与运动疲劳(一)体育舞蹈的产生与舞种一、体育舞蹈的产生。体育舞蹈是指以舞蹈化的身体动作为基本内容,以双人或集体成套操习为主要运动形式的娱乐型舞蹈样式,与体育运动技巧相融合的舞蹈。二、体育舞蹈的舞种。体育舞蹈是在普通交谊舞的基础上,经规范化、专业化、竞技化而发展起来的主要供竞赛和表演的舞蹈品种。由现代舞、拉丁舞和集体对列舞三个系列组成:现代舞包括华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步舞和快步舞;拉丁舞包括伦巴、桑巴、恰恰恰、斗 First, on the sports dance and sports fatigue (a) the generation of sports dance and dancing species a, sports dance. Sports dance refers to the dance-based body movements as the basic content, with double or collective sets of exercises as the main form of sports entertainment dance style, combined with the sports skills of dance. Second, dance dance kind. Sports dance is a kind of dance that is mainly developed for competition and performance based on normal social dance. It has been standardized, professionalized and competitive. It is composed of three series: modern dance, Latin dance and collective dance. Modern dance includes waltz, tango, viennese waltz, foxtrot and fast dance. Latin dance includes Lombard, Samba, Chachacca,
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