急性腰扭伤多因持重用力不当或运动失度，牵拉扭转，或咳嗽、打喷嚏等原因，引起腰部肌肉、肌腱、筋膜、韧带等软组织损伤。临床表现为腰部突然剧烈疼痛，不能挺直，俯仰转侧等活动受限，难以负重,而无骨折、脱位、皮肉破损等损伤症状。rn　　笔者在临床工作中，每遇到此类患者即以针刺水沟、后溪穴治疗，方法虽然简便，但效果显著，现介绍如下。rn　　治疗方法rn　　患者仰卧位或仰靠坐位，以75%酒精消毒水沟、后溪穴部位皮肤。术者取1寸毫针以提捏进针法将针刺入水沟穴，针尖斜向上，用强刺激手法，大幅度捻转，患者多因针感强烈而涕泪溢出。再取1.5～2寸毫针以指切进针法将针刺入后溪穴，针尖透向合谷方向，捻转得气后留针30min，其间每5min运针1次，并嘱患者下床作适度活动，腰部小幅度前俯后仰，左右旋转，下蹲起立行走等。此时患者渐觉疼痛减轻，继而活动自如。每日治疗1次。一般按上法针刺1～3次即可治愈，无需配用药物止痛。rn　　典型病例rn　　石某，女性，52岁，1999年10月20日初诊。患者诉午睡时因急事突然坐起，顿感腰部剧痛，难以转侧，不能站立，服止痛药物无效。拍片无腰椎异常，诊为急性腰扭伤，予上法治疗，针刺5min后嘱患者下床活动，患者感腰部疼痛减轻，继而俯仰转侧，行动自如。30min后针毕，嘱患者适度活动。次日再诊时患者独自步行，轻松自如。再针以巩固疗效，随访已愈。rn　　体会rn　　腰部为督脉与太阳经所主，运动失度，筋脉受阻，气血凝滞，督脉与太阳经气不利，遂致腰痛剧烈，俯仰转侧受限。水沟为督脉行经穴位，针之可通调督脉，后溪为手太阳经之输穴，又为八脉交会穴之一，通督脉，一穴通二经，既可调达太阳表里之经气，又可通畅督脉，主治腰背痛等症。针刺过程中带针活动可有利于经气调畅，肌肉、肌腱、韧带等软组织恢复正常。本法治疗急性腰扭伤，方法简便，取效迅捷。rn