大学体育简化太极拳教学方法的改革与优化

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太极拳运动集健身、娱乐、防身等功能于一身,她的爱好者遍布世界各地。由国家体委编排的二十四式简化太极拳通俗易懂、简单易学,在大学校园中推广二十四式简化太极拳能够起到提高学生身体素质,推广传统文化的双重意义。
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