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你是否经常在电脑前工作?长期在电脑前保持固定的坐姿,你会感到肩膀的紧张与不适。那么有解决方法吗?答案是做个小练习,它能使你放松肩膀,以避免背痛。
放松一刻
【摘 要】
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你是否经常在电脑前工作?长期在电脑前保持固定的坐姿,你会感到肩膀的紧张与不适。那么有解决方法吗?答案是做个小练习,它能使你放松肩膀,以避免背痛。
【出 处】
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健康大视野
【发表日期】
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2003年10期
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