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社会改革的日渐深入，要求学校教育教学工作在历经一轮又一轮的尝试之后，实现课堂变革，以形成适应时代发展的教学模式。然而就在课改大潮滚滚向前的同时，一些困惑体育教师多年的问题浮出水面：学校体育要求确保安全，国家体育倡导体质健康，课程改革鼓励从学生的兴趣出发……体育教学的本质荡然无存。本文探讨了体育教学的本质，以此为源，浅析了体育教学的原则。