【摘 要】
：
运用Meta分析系统评价运动锻炼对产妇产后抑郁的干预效果,探索可能产生较大干预效应的运动方案.结果表明:(1)运动锻炼对产妇抑郁呈大效应量干预效果;(2)运动内容对产妇抑郁的干预效应量依次为有氧运动、组合练习、抗阻练习;(3)单次干预时长对产妇抑郁的干预效应量分别为30~40 min亚组、60 min亚组;(4)4-5次/周的干预频率对产妇抑郁的干预效应量最大,且干预效应随干预频率减少而减少;(5)持续3-4周至24周的运动锻炼均对产后抑郁产生了良好干预效应,12周左右运动锻炼的干预效应最好;(6)练习形
【机 构】
：
武汉体育学院校医院,湖北武汉430079武汉体育学院研究生院,湖北武汉430079武汉体育学院艺术学院,湖北武汉430079
【基金项目】
：
国家社会科学基金一般项目(18BTY112);教育部人文社会科学研究青年基金项目(20YJC890017);武汉体育学院中青年科研团队(21KT13);
论文部分内容阅读
运用Meta分析系统评价运动锻炼对产妇产后抑郁的干预效果,探索可能产生较大干预效应的运动方案.结果表明:(1)运动锻炼对产妇抑郁呈大效应量干预效果;(2)运动内容对产妇抑郁的干预效应量依次为有氧运动、组合练习、抗阻练习;(3)单次干预时长对产妇抑郁的干预效应量分别为30~40 min亚组、60 min亚组;(4)4-5次/周的干预频率对产妇抑郁的干预效应量最大,且干预效应随干预频率减少而减少;(5)持续3-4周至24周的运动锻炼均对产后抑郁产生了良好干预效应,12周左右运动锻炼的干预效应最好;(6)练习形式对产妇抑郁的干预效应量依次为集体练习、个人练习.结论:(1)运动锻炼能有效改善产后抑郁症状,产后运动可能优于产前运动干预效果;集体锻炼可能优于个人锻炼干预效果;(2)每周锻炼4-5次、每次锻炼持续30~40 min左右、共持续12周左右的中等强度有氧运动更有可能获得改善产后抑郁的理想干预效果.
其他文献
刘慈欣曾经指出,种族形象和世界形象是科幻对文学的独特贡献。前者即人类之外其他智慧种族(含进入外太空的不同人类群落)的整体形象,后者指“不同的星球和星系”,“平行宇宙中的不同分支”,“运行于计算机内存中的虚拟世界”,等等。1这一论述富有启发,不过揆诸科幻小说尤其是刘慈欣自己的创作,则不够深入。
现在老师对于小学高年级应用题的教学形式和方法趋于模板化,缺乏创新性、生动性.因为老师更加注重学生的思辨能力和理解力,这样逐渐忽视了小学高年级应用题所应达到的教学水
国际广播组织中的华人记者是易被忽视的国际传播重要角色。本文从2008年德国之声的“张丹红事件”这一个案出发,通过史料分析并结合相关人物访谈,还原事件发展脉络,探讨国际广播组织中华人记者所面临的角色与身份认同问题,以期为当前的国际传播事业提供参照。华人记者的角色和身份认同具有多重性与流动性特征。在面对冲突性事件时,矛盾的角色行为规范会引发华人记者的身份认同危机。一方面,华人记者的国族认同会引发内群体偏好现象外化,引发职业认同危机;另一方面,华人记者通过协商、妥协或对抗的方式试图构建出新的职业认同。正确认
大众文化时代的婚恋小说在日常化叙事中将爱情中的物质、欲望等主题进行了多方位展现和多向度开掘。作家通过对情与欲博弈状况的书写,呈现出现代人灵魂深处的种种隐痛,以及爱情背后深刻而严峻的精神缺失和伦理困境,直抵生活本相和人性本真。
重提当代文学研究中的中苏比较视野,能够为我们提供一种更具“内在性”的研究视角,从而突破既有研究过度“理论化”与“史料化”的问题。新的中苏文学比较视野意味着从宏观的结构性比较转向革命实践过程中的经验比较。这一视野强调文学与文化在中国与苏联的革命、建设进程中都具有特殊的位置,由此出发既可以重新讨论集体与个人、革命者人格、新人书写等理论问题,又能够在重新解读《被开垦的处女地》以及中国的合作化小说中更细致地辨认革命经验的不同维度。
[摘 要] 人才培养是个系统工程，其培养方案中学生毕业要求的制定目前还缺乏成熟的方法和工具，结合参与制定培养方案的实践，针对高校学生毕业要求制定过程，基于能力素质模型，结合新工科相关要求，对学生毕业要求制定的方法体系和操作流程进行了探索和思考。 [关 键 词] 能力素质模型;人才培养方案;高校学生 [中图分类号] G645 [文献标志码] A [文章编号]
科幻文学本属文学的一支,传统上不属于知识社会学的研究范围。但文学的两大属性使其在某些方面可以适用知识社会学的分析框架。其一,作为一项社会事业,其适用普遍的社会学分析框架,可以从共同体构成、资源获取方式、社会功能等角度来分析。其二,文学创作与科学创造同属人类的智力活动,具有很大相似性,因此科学知识社会学中的范式、研究传统等概念很大程度上也适用于前者。
一在迪士尼于2015年出品的科幻电影《明日世界》中,心怀太空梦的女高中生凯茜·牛顿无意间得到一枚神秘徽章。接触徽章的瞬间,她便仿佛置身于一个梦幻般的“明日世界”,一座高科技未来城市。在接下来一个长达五分钟的片段中,凯茜充分体验了“明日世界”的神奇之处:高耸入云的流线型建筑,穿行于空中的无轨列车,城市森林,悬浮泳池,佩带喷气背包的年轻人肆意翻飞,人们的服装风格时髦而又复古……
《三体》的成功使得科幻文学获得了更多的重视。不满于纯文学的学者把科幻文学看作中国文学自我突破的希望所在。同时,主流文学界也试图把"生于野"的《三体》纳入建制中,这表现为对科幻"类型"文学的重视。可是划入"类型"文学,就免不了新的建制与规训,免不了损失一些特性。这个建制与规训同时来自文学和科幻两方面。
身体素养是统领当代体育改革与发展的重要理念,但其在各国的实践过程中有着动态化、差异化和非线性的特点,如果只是单独研究个别国家和组织,将难以归纳出具有普遍性的规律。通过文献资料法和专家访谈法,跳出概念的束缚,对身体素养理念在相关国际组织和发达国家的发展现状和路径进行了梳理归纳。国际上身体素养理念的广泛传播得益于其多元与包容的内涵品质,其发展正处于一个多元主义的快速兴起阶段,各国身体素养理念的发展是国际新理念与本土实践多元结合的结果,而哲学基础的一致性、开放包容的态度以及社会的广泛参与,形成了具有合理性和广泛