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运用实验法、问卷调查法、数理分析法,对吕梁学院大学体育课程进行实地调研,结果显示:将拓展训练融入大学体育课程中等到了教师的认可,且学校设施基本满足;将拓展训练融入大学体育课程可使学生更主动地参与到课程中来,提高学生的学习效率、社会适应能力,提高吕梁学院大学体育课的教学质量。因此非常有必要将拓展训练融入大学体育课程中。