短跑技术研究新成果及给我们的启示

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运用文献资料法,对现代短跑技术理论研究进行了整理、分析和研究,从中得出几点启示:改进型专门性练习比传统的专门性练习的优越性;对专门性练习进行心理结构——定向训练手段;加大非传统的训练手段:发展快速力量的训练手段。
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