本文将研究的视角集中在青海寺院舞蹈“羌姆”方面。这样的选择出于以下的思考:藏传佛教是一个源远流长、思想内涵博大精深的宗教体系,寺院羌姆舞蹈既是藏传佛教之佛理和教义的一种特定仪轨,也是其佛学思想的求证和弘扬。可以说,青海寺院羌姆是一块尚未被深入认识的瑰宝。羌姆的每一种表演无不以特定的佛学教义为基础。它在整个藏区的宗教仪式舞蹈方面有其独特的面貌和表演特色,是研究青海宗教文化、青海少数民族文化和整个藏区原始宗教文化之特征的一个很好的“入口”。舞蹈艺术是以人体动作为表情语言的。动作语言一个最富于魅力的地方,就是其不但能够给人带来审美上的愉悦,而且当它一旦形成相对稳定的风格化表演程式,就会长期的保存下来,往往经历令人难以置信的历史考验而极少变异。人类的舞蹈文化之所以让人着迷,正是因为其中保存了人类文化的生存和发展之“基质”。也正是在这个意义上,我们把青海宗教舞蹈当作青海民族文化“原生型”舞蹈种类来研究,旨在探索其在哪一种文化生态条件下获得了今天的“样式”,在科学认识的基础上保护这种文化生态环境,才能确保我们民族文化的精髓不至于在当今这个瞬息万变的时代中有意无意地失却。