落枕了，脖子疼、不能转动，已经过了一天了，一点不见好转，请问有没有缓解的好方子。
　　北京 周先生
　　解答：
　　若是落枕所造成的，可以用以下方法：取100毫升醋，放在火上加热至沸腾，把麦麸（也就是麦皮），倒入醋中，在倒麦麸的过程中，要不停地搅拌，直到醋完全被麦麸吸收为止，和完醋的麦麸最好不要太稀，粘连成块儿的状态最好。和好之后把火关掉，待麸块儿的温度降到40℃左右，把它敷在落枕的部位，然后再用纱布裹好。每天晚上敷一次，每次敷45分钟就可以了。
　　在这个方子中，真正起作用的是醋。因为醋可以散淤血、除坚积。现代医学发现，醋具有扩张血管的作用，这其实和中医讲的是一个道理。
　　要想预防落枕，建议大家睡觉时还要注意选用适宜的枕头，枕头高度10～15厘米为佳，不能太硬，还要注意多抬头活动颈部，防止颈肌劳损。
　　中华中医药学会脑病分会副主任委员 王新志
　　荆条汁抹掉扁平疣
　　5年前，我的食指上长出3个扁平疣，虽然不疼不痒，但总觉得别扭。朋友向我介绍个偏方，我试过之后还真的见效了。具体方法是：把新鲜的荆条放到火上烧，直至荆条的两端滴出热腾腾的汁液，趁热把这种汁液涂抹在患处。一般连续用10天，扁平疣便会自行消失。
　　河南 杨先生
　　点评：
　　扁平疣就是老百姓俗称的瘊子。从西医的角度来说，即指人类乳头瘤病毒引起的病毒性皮肤病。读者提供的这个偏方，主要作用原理是用高温来清除病毒。在某些情况下，可以尝试类似的偏方，但如果操作不慎，有烫伤皮肤的危险。所以，请谨慎使用。
　　一般来说，扁平疣对身体的危害性不大，部分症状可自行消退，不留痕迹。目前不少医院的皮肤科都采用物理疗法治疗此病，效果还不错。
　　此外，有民间验方采用局部涂抹食醋来去疣，也可获得较好的效果，患者可在皮肤科中医师指导下尝试。具体用量和使用方法如下：取食醋100毫升，加热浓缩至50毫升，冷却后储藏在瓶中备用。温水洗净患处，擦干后，用棉签蘸浓缩的食醋涂于患处，每天3次，一般连用5～7天即可见效。
　　南京市中西医结合医院皮肤科主任 杜长明
　　荆芥汤去风疹
　　记得我小时候出过一次风疹，身上长了好多红斑，把家里人急坏了。妈妈到处去打听偏方，后来按照一位老人教的方法，用荆芥穗煮水给我喝。我身上的斑果然慢慢退了。
　　陕西 林女士
　　点评：
　　风疹是由病毒引起的急性传染病，病情比麻疹略轻，常流行于冬、春两季，多见于1～5岁儿童，患病后可获得持久免疫。临床上以低热、红色斑丘疹为特征。还会出现皮疹，一般先见于面、颈部，一天内可布满全身。皮疹呈淡红色斑丘疹、斑疹或丘疹，大小形态不一，多伴痒感。持续2～3天后，一般皮疹就会消退，诸症消失，偶见并发中耳炎、支气管炎、脑膜炎、心肌炎等病变。
　　读者所说的偏方的确有科学道理。荆芥性味辛平，善于祛风解表、透疹外出，广泛用于治疗风热、风寒引起的表症、风疹或麻疹透发不畅等病证。
　　此外，患有风疹还可以试试下面的方子：桑叶、菊花、薄荷各6克，荆芥4克，桔梗、牛蒡子、连翘各10克，蝉衣、生甘草各3克，用水800毫升，煎取300毫升，一天分3次，空腹服用，每日1剂。本方具有疏风清热透疹的作用，可以在专业医师的指导下使用。
　　北京中医药大学副教授 李刘坤
　　（以上6则摘自《生命时报》《老人报》）