【摘 要】
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蛋白质减少热量主要从糖类及脂肪下手,而蛋白质则要维持一定的量,因为蛋白质具有修护身体组织的功效,而且许多生理机能的产生协调都得靠它。将蛋白质猛减的结果是,头发没光泽
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蛋白质减少热量主要从糖类及脂肪下手,而蛋白质则要维持一定的量,因为蛋白质具有修护身体组织的功效,而且许多生理机能的产生协调都得靠它。将蛋白质猛减的结果是,头发没光泽,精神也不好。
Protein reduces calories, mainly from sugars and fats, while proteins maintain a certain amount because proteins have the effect of repairing body tissues and many of their physiological functions depend on it. As a result of protein fading, the hair is dull and not very good.
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