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随着国内体育事业的不断发展,排球运动水平得到了显著提高,在各种国际大赛中,中国女排先后获得了多次冠军殊 荣,这在很大程度上促进了我国排球运动的发展。排球运动的持续发展需要重视青少年排球运动员的持续发展。优质排球运动人 才的不断培养与输送,有助于排球运动的健康稳定发展。体能训练是排球运动员需要长期接受的重要训练。本文围绕青少年排球 运动员体能训练方法优化策略展开了讨论。