时间过得真快，一转眼女儿已经过了4周岁了，在过去的4年时间里，我们一天也没有分开过。作为一个妈妈，我也从一无所知开始，一点点地摸索，一点点地积累经验，从生活中学习和吸收育儿的知识。我和女儿一起慢慢地成长，但随着她年龄和阅历的增长，我发现我得不断地修正理念和想法，这样才能让她在一个温馨和谐的家庭环境中健康快乐地成长！
　　我一直觉得培养孩子良好的饮食习惯是很困难的任务，这也是让许多家长头疼不已的问题。孩子吃饭应该定时定量，尽量少吃或者不吃零食。小朋友一般都很喜欢膨化食品、巧克力、糖以及各种碳酸饮料，可一旦吃了这些食品，孩子对饭菜就会变得不感兴趣，没有胃口，这是因为那些甜食和零食让孩子产生了一定的饱腹感，从而影响了孩子的食欲。所以在饭前最好不要给孩子吃这些食品，或者尽可能少吃。这些零食对孩子的身体发育不但没有好处，甚至还有可能影响孩子的身高、智力等方面。我一直对女儿饮食方面控制得比较严格，膨化食品、碳酸饮料等一概禁止，所以女儿从小就养成了不吃这些东西的习惯。现在很多孩子不爱吃饭，尤其不爱吃蔬菜，我觉得家长给孩子的食物要多样化，要善于变化菜品的做法，让孩子保持新鲜感。还有很重要的一点，这也是从女儿吃饭习惯中总结出来的，吃饭要固定在餐桌旁吃，不能让她边吃边玩，要让她明白吃饭不是完成妈妈的任务，而是给自己的身体能量补充，“身体里没能量就没有力气玩了”，现在女儿经常拿这句话来鼓励自己好好吃饭。事实证明，不挑食、能够好好吃饭的小朋友的身体抵抗力就比较强一些，不容易生病。
　　我个人认为礼貌对孩子来说也是非常重要的。首先孩子应该学会尊重父母。每天我都会给她拥抱，并且对她说：“宝宝，妈妈爱你！”早上起床我会跟女儿说：“早安！”晚上睡觉之前我会说：“晚安！”并且都要求女儿也要向我学习，现在她早上起床会主动跟我说早安，晚上睡觉会跟我说晚安，还会给我一个香吻！另外，做错了事情，不管是家长还是孩子，都需要有勇气说对不起；别人给了东西或者帮助了你，都要说谢谢。从小就应该教育孩子要有礼貌，要诚实，有爱心，不乱扔垃圾，自己的事情自己做，比如自己的房间和玩具都应该自己收拾整齐。因为有了女儿，我们尤其注重培养她在这方面的良好习惯。我们觉得孩子的好习惯是从小培养起来的，一刻也不能懈怠！
　　我女儿特别喜欢听赞美的话。表扬是对孩子所做事情的肯定和鼓励，要发自内心地称赞，决不能给她一种被敷衍的感觉。除了语言，还可以有肢体上的表扬方式，这样才能提升孩子的自信心，增加孩子继续前进的动力，孩子也能得到满足。但也不能光是表扬，这样孩子的心理就会变得比较脆弱，接受不了挫折和批评。孩子做错事情的时候一定要给予批评，批评不代表打骂，而是就事论事，语气要平和，让孩子意识到自己究竟错在哪里，这样孩子才会去改正。批评与表扬并进，对孩子心理的健康发展更有利！
　　孩子的行为是父母言行的一面镜子。从女儿懂事起，我就跟孩子爸爸统一意见，对孩子的教育要一致，即使觉得对方的做法可能不对也要避开孩子进行沟通，不能当着孩子的面起争执，否则孩子会利用家长意见的不一致而“投机取巧”，和谐的家庭氛围能让孩子的心灵更加健康。另外，父母也要尊重孩子。孩子逐渐长大，有了自己的主见，不能让孩子盲目服从，要善于跟孩子沟通，我们在沟通中也会发现孩子的成长。同时，也要注重孩子独立性的培养，我们家长不能用自己的观念模式、思维方式去认定孩子该做什么，不准做什么，要让孩子有自己的独立想法，给孩子自己的空间，让孩子自己学会刷牙、洗脸、穿衣服等。我们家长不能为孩子包办所有的事情，要给孩子独立的机会，让孩子学会独立思考。
　　我们喜欢在睡前给孩子讲一个故事，或者一起陪孩子看部动画片，一起陪孩子绘画等，这些在生活中看起来微不足道的小事，却是最好的亲子教育契机，还能增强孩子对学习的兴趣。有时女儿会让我讲个故事给她听，听完了她会用自己的语言把故事重新讲一遍给我听。讲故事的时候是教育孩子的好机会，让孩子更容易理解故事中的寓意，同时也增加了孩子的词汇量，慢慢让孩子爱上阅读！
　　父母是孩子最好的老师，父母在平时生活中要注意细节，做好孩子的榜样，也要不断学习，与老师和其他家长多进行孩子教育问题的沟通，不断积累教育孩子的经验，让孩子能更加健康快乐地成长。