【摘 要】
：
如果你经常跑步或快行走,就必须常常检查自巳所穿的运动鞋,特别是如果你还得了胫骨内侧压力征候簇症。这种疾病的成因是由于小腿的肌肉、骨或腱重复地受到压力,症状是小腿的
论文部分内容阅读
如果你经常跑步或快行走,就必须常常检查自巳所穿的运动鞋,特别是如果你还得了胫骨内侧压力征候簇症。这种疾病的成因是由于小腿的肌肉、骨或腱重复地受到压力,症状是小腿的前方和两侧感到疼痛。穿着破旧的运动鞋在坚实或高低不平的路面上跑是,或者跑步的姿势不正确,往往都会引起这和疾病。 运动鞋如果磨损了,吸震的功能便会大大降低,使穿着破旧运动鞋的人在运动时会感到不舒服,甚至会因而患上胫骨内侧压力
其他文献
一、前言 课外体育锻炼是学校体育的重要组成部分,是体育课教学的延伸和继续,因而,课外体育锻炼对丰富课余生活,发展个性,强身健体,养成热爱体育的习惯,使学生达到一定的培养
延安中学在体育教学上力求办出自己的特色。除初三年级外,各年级均以学校的两项市传统学校项目作主要教材,辅之以身体发展的练习,形成学校体育教学的重要特色,近几年来取得较
一、弄清与体育教学改革有关的几个概念 1.教学: 教学是中小学的中心工作,是教师的首要任务,是品德教育的基本途径,是学校管理的一个方面。 2.体育教学: 体育教学是一个通过
一、前言 人体在各种体育运动中都具有各不同的专门感觉。游泳是人在水环境中进行的活动。因此,水感是游泳运动员特有的一种专门化感知觉。水感的好坏直接影响到游泳运动员的
研究人员在检验研究衰老起因的一个主要理论后说,植入新基因可以使果蝇的寿命延长三成,并且果蝇更加灵活强壮。 衰老理论认为,一组被称为游离基的不稳定破坏性分子一生中将不
体育课的特点是学生在学习过程中不仅要动脑,而且身体还要承受一定的生理负荷,学生在身体运动过程中学习知识、掌握技能、增强体质,培养良好的思想品质。由于学生在体育课中
在教师的主导作用下,对实验班采用一系列行之有效的教学手段,有效地提高了小学生实心球掷远的成绩,培养学生对体育的兴趣和爱好。
思想家英格尔斯说过,“一个国家移植一个完整的现代化工厂或一所大学,并不困难,但你能想象移植与这些现代化机构柏联系的态度或价值观吗?或许,行为可以被模仿,甚至维妙维肖;
由于生物科学在运动训练中的广泛应用,人们对青少年儿童田径训练工作的科学性也日趋重视。青少年儿童运动水平的增长,必须与有机体生物学发育程度的提高和身体全面素质的发展
膝关节、踝关节是径赛项目运动员下肢发力最主要的两个关节,它们肌力的大小、用力的和谐程度决定了运动员在跑动时的实际效果,特别是短跨运动员。这两个关节的每次发力对步颖