宋仁宗一朝人才济济，有“文曲星”包拯，“武曲星”狄青，还有欧阳修、韩琦等良臣。司马光、王安石、苏轼等都是那时走上历史舞台。众多名臣才子中，最受称赞的还是文武兼备的范仲淹。“在布衣为名士，在州县为能吏，在边境为名将，其材其量其忠，一身而备数器……求之千百年间，盖不一二见。”
　　断齏画粥不改少年之志
　　OC仔：范仲淹爷爷，我是听着您“断齏画粥”苦学不辍的故事长大的呢！据说您小时候求学，每天煮一锅粥，粥凉后会凝成块，您就在粥上划上两刀，分成四块，每顿饭就是两块粥伴着几根咸菜，是么？
　　范仲淹：这样既省钱又省时间，有何不好？
　　OC仔：（想想这样寡淡的生活，咂咂嘴）多不好吃啊，多没意思啊，天天吃不烦么？
　　范仲淹：你們这些后生不懂生活艰辛。我两岁时父亲病逝，母亲带着我改嫁给一个姓朱的小官，我也改名为朱说。从小我就爱读书，所以我会抓住一切时间读书，吃饭这事，简单方便就行。我的两个兄弟不爱读书，花钱大手大脚，我前去劝解，没想到遭到弟弟白眼：“我们花朱家的钱关你什么事？”那时我才知道我不是朱家的儿子。于是我收拾行装离开朱家，独自去南京的应天府书院读书。
　　OC仔：大城市笙歌繁华，那您还吃粥度日么？
　　范仲淹苦笑：不吃粥我吃什么？跟朱家断了联系，有时我粥都吃不上呢。有同学看我清贫要接济我，但我拒绝了，吃惯了清粥咸菜，如果开始享受丰盛饮食，那寡淡的食物就吃不下去了。
　　三黜三光不移从政初心
　　OC仔：听说您当了官以后并不“珍惜”？好几次差点丢官，甚至要掉脑袋？
　　范仲淹：何出此言！食君之禄，忠君之事。当年，仁宗二十岁了，太后还不还政于君。那时我只是小小的秘阁校理，负责抄抄写写的杂活，但我还是直言上书让太后还政于君。好在章献太后不是武则天，我才保住了性命，但我还是被贬出京。三年后，太后去世，仁宗召我回京。不到一年，我上书阻止仁宗废后，又被贬斥。后来仁宗再次启用我，但我在民间这几年，看多了官吏结党营私，腐败庸政，于是毅然上书（百官图》。这下惹恼了朝中同僚，我再次被贬。
　　OC仔：你这样做得罪那么多同僚，值得么？
　　范仲淹：不是很多人都在做的事就是对的，也不是大家都在做你就可以做！有人说我“非忠非直，但好奇邀名而已”，认为我只是哗众取宠。也有人劝我收敛锋芒，坐上相位，当一个只知“取圣旨”“领圣旨”“得圣旨”的“三旨相公”，但这都不是我期望的。我当然知道直言进谏的后果，“臣非不知逆龙鳞者，掇齏粉之患;忤天威者，负雷霆之诛”，我也知道这样做，不仅现在人不理解，或许后人也不理解。但为官不能明哲保身，一心利己啊。
　　不负云山赖有诗
　　OC仔被范仲淹老爷子训得脸一阵红一阵白，大为羞愧，赶紧找话题化解尴尬。
　　OC仔：咳咳，我们后世知道您大多是您的文章，比如《岳阳楼记》，比如（渔家傲》……
　　范仲淹：《渔家傲》？这诗还被欧阳修嘲笑过，说“穷塞主之词”，嫌这首词太悲凉。他小孩子没经历过边关战事，怎么能懂？当年党项族首领元昊建西夏国，调集十万大军，侵袭延州，我大宋被打得措手不及。仁宗派夏竦做主帅，又采纳副帅韩琦的意见，调我做副帅。当时我已经五十二了，但朝廷需要，我立刻直奔前线。我主张不贪功冒进，也不被动防御，“为今之计，莫若严戒边城，使持久可守;实关内，使无虚可乘。若寇至，使边城清野，不与大战，关中稍实，岂敢深入！”韩琦笑我过于谨慎，说什么为将用兵，要将“胜负置之度外”，后来他惨败于好水川。归来时，将士父兄妻子几千人哭声震天，如果你见过那个场景，你怎么能将胜负置之度外。
　　OC仔看着眼前的老人，好像看见了洞庭湖畔的浩然烟波，气势非凡。本来想逗老人开心的话也不敢说出口，整理了下语言说：您平时也爱喝点酒么？不然怎么写出“酒入愁肠，化作相思泪”？
　　老人淡淡笑了，吟道：今古恨，几千般，只因离合是悲欢？黄油灯，白发人，浮名余事且加餐。尝遍人间行路难，唯有酒，能成欢。曾经迷梦，一箫一剑天涯走。嗟晚景憔悴，终不似，少年游。