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慢性疑难疾病是人生中最大的敌人。长期药物疗法,影响机体功能,增加经济负担。
笔者16岁跟随祖父学习家传中医,自学西医。笔者在40余年的临床实践中探索气功。自编一套周公点穴按摩法,适用于各种慢性疑难病和家庭康复保健。手法简单,穴位易记,只要坚持练习,心诚志坚,人人皆可学会,可以康复治疗人体各系统癌症、肿瘤、类风湿性关节炎症,风寒湿痹,系统性红斑狼疮和五脏六腑疾病。今整理成书,为患者和家庭送去福音。
第一组:仰卧取穴法,从下至上取穴、点穴、按摩——三阴交、气海、神阀四周穴(即在下丹田肚脐上下左右旁开一中指处)、膻中、寸口(列缺与太渊中间)、肩井、人中、印堂,合计8个穴位,有双穴者轮番取之。
第二组:俯卧取穴式,从下至上取穴、点穴、按摩——涌泉、承山、委中、长强、命门、膏盲、大椎、风府,计8个穴位,有双穴者轮番取之。
第三组:侧卧取穴式,从下至上取穴、点穴、按摩——先从左侧开始,右侧腿伸直,左腿弯曲,左手弯曲取穴:至阴、昆仑、阳陵泉、风市、环跳、外关夹内关、曲池、地仓、颊车,一侧计9个穴位,右侧与左侧同。
第四组:端坐取穴式,从下至上取穴、点穴、按摩——隐白、公孙、解溪、足三里、膝眼、合谷、太阳、上星、百会。除上星、百会为单穴,余则无取双穴轮番用之。
点穴按摩乎法:每组穴位,每次可视身体状况和病情需要选用。点穴人(有部分穴位患者自己可以自点穴位按摩)可参阅针灸穴位图,从下至上逐个选穴,左手指对准应取的穴位,右手中指伸直如针,对准穴位点按深压(剪去长指甲),由轻到重,患者有酸、麻、胀、痛感觉,手指可以快点、快压,也可以慢点慢压。点穴后,接着左右手轮番由下至上手指与掌心同时用力按揉拍击,用力适中,勿要过猛,令患者感觉舒服为准。每次点穴,按摩S0—60分钟。坚持每天1—2次。病愈后仍可施术,巩固疗效,防止复发,保障健康。
笔者认为,点穴按摩术与祖国医学一脉相承,源流千古,术简效好,点穴能激活神经,按摩调整机体,通经活络,逐渐恢复脏腑功能,全面提高人体素质。
笔者16岁跟随祖父学习家传中医,自学西医。笔者在40余年的临床实践中探索气功。自编一套周公点穴按摩法,适用于各种慢性疑难病和家庭康复保健。手法简单,穴位易记,只要坚持练习,心诚志坚,人人皆可学会,可以康复治疗人体各系统癌症、肿瘤、类风湿性关节炎症,风寒湿痹,系统性红斑狼疮和五脏六腑疾病。今整理成书,为患者和家庭送去福音。
第一组:仰卧取穴法,从下至上取穴、点穴、按摩——三阴交、气海、神阀四周穴(即在下丹田肚脐上下左右旁开一中指处)、膻中、寸口(列缺与太渊中间)、肩井、人中、印堂,合计8个穴位,有双穴者轮番取之。
第二组:俯卧取穴式,从下至上取穴、点穴、按摩——涌泉、承山、委中、长强、命门、膏盲、大椎、风府,计8个穴位,有双穴者轮番取之。
第三组:侧卧取穴式,从下至上取穴、点穴、按摩——先从左侧开始,右侧腿伸直,左腿弯曲,左手弯曲取穴:至阴、昆仑、阳陵泉、风市、环跳、外关夹内关、曲池、地仓、颊车,一侧计9个穴位,右侧与左侧同。
第四组:端坐取穴式,从下至上取穴、点穴、按摩——隐白、公孙、解溪、足三里、膝眼、合谷、太阳、上星、百会。除上星、百会为单穴,余则无取双穴轮番用之。
点穴按摩乎法:每组穴位,每次可视身体状况和病情需要选用。点穴人(有部分穴位患者自己可以自点穴位按摩)可参阅针灸穴位图,从下至上逐个选穴,左手指对准应取的穴位,右手中指伸直如针,对准穴位点按深压(剪去长指甲),由轻到重,患者有酸、麻、胀、痛感觉,手指可以快点、快压,也可以慢点慢压。点穴后,接着左右手轮番由下至上手指与掌心同时用力按揉拍击,用力适中,勿要过猛,令患者感觉舒服为准。每次点穴,按摩S0—60分钟。坚持每天1—2次。病愈后仍可施术,巩固疗效,防止复发,保障健康。
笔者认为,点穴按摩术与祖国医学一脉相承,源流千古,术简效好,点穴能激活神经,按摩调整机体,通经活络,逐渐恢复脏腑功能,全面提高人体素质。