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大学生是心理卫生问题的高发群体,各种心理不适和心理疾患对大学生健康的危害越来越大.文章结合自身的实践介绍了如何开展大学生心理健康教育工作、心理恳谈工作和心理治疗工作的经验,并论述了大学生心理健康自我维护的必要性和可能性,提出了大学生心理健康自我维护的三种基本方式--自我输入调节方式、自我输出调节方式和自我内协调节方式.