【摘 要】
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营养素及食物来源一览表蛋白质肉类、蛋类、鱼类、豆类、谷类脂肪猪油、奶油及动物性食品、植物油及花生、芝麻、核桃等碳水化合物谷类、干豆类、干果、糖、粉封、蜂蜜维生素
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营养素及食物来源一览表蛋白质肉类、蛋类、鱼类、豆类、谷类脂肪猪油、奶油及动物性食品、植物油及花生、芝麻、核桃等碳水化合物谷类、干豆类、干果、糖、粉封、蜂蜜维生素A动物肝脏、鱼肝油、蛋黄、乳类一、动物肾脏、绿色蔬菜、水果及甜薯等维生素E谷类胚牙、豆类、蔬菜、
List of Nutrients and Food Sources Protein Meat, eggs, fish, beans, cereal fat Lard, butter and animal foods, vegetable oils and peanuts, sesame, walnuts and other carbohydrates Cereals, dried beans, dried fruits, sugar, flour Honey, vitamin A animal liver, cod liver oil, egg yolk, milk one animal kidney, green vegetables, fruits and sweet potato and other vitamins Cereal embryos, beans, vegetables,
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