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高尔夫运动的核心竞争力是专项体能,其中最尤为重要的是耐力、柔韧、力量、核心部位稳定等综合素质,充分和科学地进行体能训练,达到降低杆数、提高成绩,从而提高高尔夫专项技能。
高尔夫专项体能训练方法初探
【摘 要】
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高尔夫运动的核心竞争力是专项体能,其中最尤为重要的是耐力、柔韧、力量、核心部位稳定等综合素质,充分和科学地进行体能训练,达到降低杆数、提高成绩,从而提高高尔夫专项技
【机 构】
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江苏省南京玄武中等专业学校;
【出 处】
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新课程(下)
【发表日期】
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2015年04期
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