炎炎夏日,健康解渴

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夏天来临,我们对水需求量大大增加,你通常是怎么来解渴的?喝白开水?纯净水?各种果汁饮料、碳酸饮料?还是赶时尚,只喝红牛、激活、脉动、尖叫、王老吉等功能性饮料?可是,你的身体到底需要哪种饮料来解渴,你真的了解吗?喝错了饮料,也许健康大打折扣。Q:夏天的饮品主要有哪些分类?A:夏天常见的饮品可以分为白水和饮料两个大类。我们通常所说的白水可以分为白开水、矿泉水、矿物质水和纯净水几大类。常见饮料的品种更加丰富,通常都不含酒精。首当其冲的是有着 Summer is coming, we greatly increase the demand for water, how do you usually quench your thirst? Drink boiled water? Pure water? A variety of fruit drinks, carbonated drinks? Or catch a fashion, only drink red cow, activation, pulsation, screaming, Wong Lo Kat, Functional beverages? However, what kind of beverage your body needs in the end to quench their thirsts, do you really understand? Drink the wrong drink may be greatly reduced health. Q: What are the main categories of summer drinks? A: Summer common drinks can be divided into two categories of white water and beverages. We usually say that white water can be divided into boiled water, mineral water, mineral water and pure water several categories. Common beverage varieties are more abundant, usually without alcohol. Bear the brunt of this
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