【摘 要】
：
“果汁饮料”和“果味饮料”虽然只有一字之差，但它们的营养差别大着呢。 果汁饮料是在果汁或者浓缩果汁的基础上添加了水、白砂糖和食品添加剂等配制而成的。按照相关规定，果汁含量至少要达到10%才可以称为“果汁饮料”。不同品牌的产品配方不一样，果汁含量也不盡相同，有的可达到50%，但有的可能只有12%。果味饮料是由糖、甜味剂、酸味剂和食用香精调制而成，它的味道主要是由香精调配出来的，其中果汁成分很少，甚
论文部分内容阅读
“果汁饮料”和“果味饮料”虽然只有一字之差，但它们的营养差别大着呢。
果汁饮料是在果汁或者浓缩果汁的基础上添加了水、白砂糖和食品添加剂等配制而成的。按照相关规定，果汁含量至少要达到10%才可以称为“果汁饮料”。不同品牌的产品配方不一样，果汁含量也不盡相同，有的可达到50%，但有的可能只有12%。果味饮料是由糖、甜味剂、酸味剂和食用香精调制而成，它的味道主要是由香精调配出来的，其中果汁成分很少，甚至可能一点都不含。
除了从名称上辨别，还可以查看食品配料表，果汁饮料的配料表中有果汁，而果味饮料就不一定了。介于两者之间还有一种产品叫“水果饮料”，其果汁含量在5%～10%之间。大家挑选时仔细看食品配料表，就能找到自己想要的产品。
国家食品安全风险评估中心专家团
其他文献
我们都曾为“心愿型家具”（买下来后发现和想象的完全不一样）付出过代价。食之无味，弃之可惜，根本没必要买下面这7件家具。 网格酒柜 买之前规划着在里面摆上各种葡萄酒，买回来之后才发现上面堆的是各种东西，如回家随手放下的车钥匙或者超市大促的赠品，还有家里的各种小杂件，就是没有酒。 光是上面这些还不够，关键是酒柜容易积灰呀，尤其是这种带格子的，里面的缝隙根本就没法清理，擦灰尘能擦到你怀
钟朝辉医生曾经接诊过一位泌尿系统结石的患者。可能您觉得奇怪，泌尿系统结石为啥不去看泌尿外科？因为老李这泌尿结石有些不同寻常，他的结石反反复复了20年一直没治好，吃了药，也做过体外碎石，可就是怎么都去不了根。 在我们的印象当中，泌尿系统结石就是个小毛病，这种一发作就是20年的都没听说过！但为什么泌尿结石偏偏就这么“爱”老李呢？ 尿路出事病根却在脖子！ 医生觉得老李太遭罪了，于是像警察查案一样把
吃饭不开心易长胖 美国俄亥俄州立大学一项研究显示，经常在吃饭时不开心、有负面情绪的人，更易发胖。在就餐时，谈论金钱、亲戚关系等最有可能产生冲突的话题的参与者，平均每小时燃烧热量比其他人少了31卡，血液中的胰岛素水平高12%。所以，吃饭时别说那些没用的，开心点！学会摸脉有助早发现房颤 每一次心脏的跳动，都会转化为脉搏的一次搏动，因此绝大多数情况下，每分钟脉搏跳动的次数实际上就是每分钟心脏跳动的次
专家 李晔，副主任医师，安徽省胸科医院结核一科副主任，中国防痨协会青年委员；安徽省防痨协会青年理事会副主任委员。擅长结核性胸膜炎、耐多药肺结核、颈淋巴结结核、结核性脑膜炎、骨结核的诊治。多次主持、参与省卫生厅结核病相关课题研究。 “老张啊，医生都说让您注意控制饮食了，稀饭、坚果这些都是不可以吃的啊！”公园里，正在兴致勃勃下着象棋的张大爷听到老友的温馨提醒，收回了正准备向满桌子零食伸出去的手，苦
一次吃太多，肠胃不舒服，不少人会找些消化药来缓解胃胀、消化不良等不适。然而，北京中医药大学李兴广教授却指出，消化药有“挑食”的特点，即针对不同食物引起的消化不适，应该选择不同的消化药。肉食吃多了——大山楂丸 同样出现胃胀、消化不良等不适，如果是因肉吃太多，建议吃点山楂丸来缓解不适，尤其是应酬族兜里最好装两颗山楂丸。 山楂丸是由神曲、麦芽、山楂等制成的，富含能消化蛋白质及脂肪的消化酶，其中麦芽含
知道庄墓圆子纯属偶然，在一次年夜饭品鉴活动中我品味并评鉴了合肥挂面圆子，觉得味道还不错，也有历史传承。后来有位网友在评论中说：庄墓圆子比挂面圆子好吃一百倍！ 这倒把我吓了一跳，哈哈。说来惭愧，在合肥待不少年了，当时还真没吃过庄墓圆子。后来一次三两朋友小聚，在一家很偏僻的土菜馆，我没抱多大希望问了老板有没有庄墓圆子，凑巧的是，他们家提供。品尝之下，真是名不虚传，软软糯糯，口味又不油腻，因为是蒸出来
更年期妇女潮热、盗汗、失眠等不适症状以及起伏不定的情绪变化会使其“内外”交困，苦不堪言。佛山市中医院治未病中心副主任刘继洪主任医师介绍，中医认为“肝藏血，主情志”，女子到了更年期，肾气渐衰，天癸将竭，以致肝失所养，郁而不畅，出现情绪喜怒无常等各种不适症状。因此，调治更年期综合征，可从疏肝理气、培元固肾入手。 更年期女性除了注意饮食清淡，作息规律，保持乐观情绪外，还可以通过做一些健身操来进行保健。
各种植入物进入人体后，成为人体的“零部件”，帮助人体维持正常的生理功能。植入物一般都有一定的寿命（使用期），例如输尿管支架的寿命一般为3～6个月、心脏起搏器為10～15年、人工关节为15～20年、人工晶状体为20～30年。日常养护不当则会导致损伤，从而影响寿命。 心脏起搏器——右肩垫软枕：右肩垫软枕的方法，可以预防睡眠时右侧卧位压迫导致电极脱落，而且右肩抬高有利于减少起搏器的放电量，延长使用寿命
“金鸡独立”是武术、气功中常见的动作，有一定的养生作用。 金鸡独立的动作很简单，全身放松，双眼微闭，两手自然放在身体两侧，然后任意抬起一只脚，试着站立几分钟。动作的关键在于站立时不能睁开眼睛，同时必须将全身所有的力量和意念集中在脚底，经常练习这个动作有3大好处。 第一个好处就是养心宁神。金鸡独立动作能让人心绪不再散乱虚躁，达到集中意念、养心安神的目的。练过这个动作的人都会有这样的体会，越是心浮
肺源性心脏病的病根在于肺，“恶果”却结在心脏。病因：心拼命救护肺累出来的心衰竭 心、肺不分家，就像是一对好兄弟。心脏处于肺的环绕之中，肺时时刻刻保护着心脏，而心脏则一刻不停地为肺提供着新鲜血液。如果心、肺生病，它们也会相互影响。肺源性心脏病就是一种肺脏疾病引起的心脏病。 如果你跟着一滴血去旅行，那么从静脉进入心脏到肺，再流回心脏，要经过好几道“景点”。首先，从上、下腔静脉进入心脏的右心房，这里