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普通高校体育教学改革的不断深入,对普通高校健美操教学提出了更高的要求。采用文献资料法、问卷调查法、实验法和数理统计法,对普通高校健美操"自主教学模式"进行实践探索。结果表明:健美操"自主教学模式"相对于传统教学模式更有利于提高学生学习兴趣和主动性;有利于增强学生的自信心;有利于培养学生审美能力、创新能力和实践能力;有利于树立以学生发展为主体的课程观。