【摘 要】
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人赖饮食以养身,食须调和方相宜.中医认为,饮食调和则脾胃安泰.脾(主运化,与现代医学中的“脾脏”不同)胃为后天之本,诸脏之母,生血生气,周身之津液、营养、气血皆本于此.所
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人赖饮食以养身,食须调和方相宜.中医认为,饮食调和则脾胃安泰.脾(主运化,与现代医学中的“脾脏”不同)胃为后天之本,诸脏之母,生血生气,周身之津液、营养、气血皆本于此.所以,能否使饮食调和,对于养身保健至关重要.古人调饮食的方法不胜枚
People rely on the diet to keep fit, food should be reconciled Fang affordable Chinese medicine believes that the diet to reconcile the stomach Aetna spleen (the main transport, and modern medicine in the “spleen” different) stomach is acquired, the dirty mother, raw blood Angry, the whole body of the fluid, nutrition, qi and blood are all here, so whether to reconcile the diet, for health care is essential.
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