基于《黄帝内经》浅思中医养生

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生命存在阶段性,在《黄帝内经》中就描述了生命生、长、壮、老、已五个阶段。中医讲求养护生命,历代医家也提出了诸多养生理念,然而这些理念更多的是在论述一些宏观的养生保健方法,多少忽略了对生命阶段性的注意。笔者认为,中医养生应当更加注重整体与部分的结合,在注重整体的同时也应该注意到生命各阶段的特性。
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