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元认知策略可以帮助学习者有效地对听力学习进行自我调整和自我规范。学生元认知能力和元认知策略的运用直接影响着其听力理解的水平。在教学实践中，教师应丰富学生的元认知知识，培养学生的元认知意识，确立听力目标，制定听力计划，监控听力过程，评估听力效果，以切实提高学生的听力理解水平，把学生培养成为独立、自主、高效的学习者。