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合理营养问题已受到广泛的重视,但针对健身健美操运动合理营养的研究还比较少,采用文献资料法和逻辑分析法,从合理营养的重要性、健身健美操运动的特点出发,从物质能量代谢的特点、规律等方面探讨大众健身者在参加健身健美操锻炼期间的合理营养膳食结构,为健美操运动员达到更好的健身效果提供理论依据。
健身健美操运动项目的合理营养初探
【摘 要】
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合理营养问题已受到广泛的重视,但针对健身健美操运动合理营养的研究还比较少,采用文献资料法和逻辑分析法,从合理营养的重要性、健身健美操运动的特点出发,从物质能量代谢的
【机 构】
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湖南省商业技术学院,黑龙江建筑职业技术学院 湖南株洲412000,黑龙江哈尔滨150008
【出 处】
：
民营科技
【发表日期】
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2008年04期
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