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对于大多数初中生而言，在进入初中时对体育的观念知之甚少，仅仅凭借他们在小学上体育课的经验，认为体育就是一门在校园内自由活动的课程，这样的观念显然是不正确的。在初中开展各种各样的体育活动，让所有学生自由地选择自己喜欢的运动，并在课上完成教师的训练。这样的体育教学对增强学生的体质、培养学生健康的心理，强化学生的意志力，并使其在初中升入高中的考试中取得优异的成绩有重大影响，换言之，是初中教学重要组成部分。