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探讨模拟高住低训对足球运动员体重、血脂及瘦素的影响，结果是实验前后实验组体重有显著性降低；血脂各项指标实验组和对照组都无显著性差异；瘦素含量实验组在第3周和第4周同入住前比较有显著性差异，但组问无显著性差异，对照组各时间点都无显著性差异，4周的间歇低氧和运动的双重刺激可明显降低足球运动员体重；对运动员血脂各项指标没有显著影响；可显著提高运动员的血清瘦素水平。