健康的身体盐做主

来源 :健康向导 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sdliule
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  “浴盐”之所以成为肌肤保养的佳品,因为它天然的成分、清淡的香气、迷人的色彩、超凡的功效……成为漂亮美眉的护肤新宠。
  浴盐多由草药、天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成,富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素,长期便用浴盐可以消除肌肤上的黑色素。让肌肤逐渐恢复细白、嫩滑、糖性,对祛除面部暗疮、粉刺、色斑也有积极的功效。
  
  沐浴盐:用前先做皮肤试验
  
  第一次见到沐浴盐就被它的颜色所吸引。红的、蓝的、绿的、紫的……五颜六色、粗细不同的盐粒被装在形态各异的漂亮玻璃瓶里。卖相不错,不知用着如何。
  一试之下才发现,沐浴盐不仅能让肤质柔滑,其淡淡的花瓣清香、清凉的香草香味……不同的香氛让人释怀其中,达到充分的放松。
  这是因为出生于“大海”的浴盐,还有人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素,长期使用浴盐可杀茵、抑茵。其中所含的矿物质和添加的精油成份可补充肌肤营养。使皮肤更健康、更有光泽。
  但用浴盐前,最好先在手臂内侧柔软的部位做个皮肤测试,如果感觉皮肤刺痛,要降低浴盐浓度,多加水;如果仍有刺痛感,建议不要使用,因为这说明你的肤质比较敏感,不适合使用。
  另外,不建议将浴盐直接涂抹在身体上。浴盐并不是磨砂膏,大颗粒的浴盐很可能划伤皮肤,只不过划口非常小,一般人不会有感觉。有皮肤炎症、湿疹、皮肤有伤口的人都不要用浴盐泡澡。
  浴盐一周用一次即可,不要过于频繁使用。如果配合精油按摩,润肤效果更好。按摩顺序是先手臂,后大小腿,再到胸、腹、背部等,进一步增强全身皮肤活力。
  
  洗脸盐:控油又去死皮
  
  在许多国家,人们已经习惯用深海浴盐洗脸,因为它有太多的优点:可促进新陈代谢、深层清洁肌肤、祛除多余油脂和角质层、修复凹凸不平的表皮、收敛粗大的毛孔……其实,现在洗脸还有专门的洗脸盐,它的颗粒更细小。
  洗脸盐只要取少量,溶于水中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品,即清爽干净又简单省事。特别是油性皮肤的人,用洗脸盐洁面后可达到紧肤控油的效果。
  使用前,一般是先用水洗净面部,然后用一勺洗脸盐。加入几滴水搅匀溶化,再用指尖蘸取盐水,从额头到下颌自上而下涂抹,并轻轻的按摩30秒钟后,用温水冲洗一次,不要让盐在脸部停留过久,以免刺激皮肤。最后用冷水再冲洗一遍皮肤,使毛孔收缩。还可以防止分泌过多的油脂。
  
  足浴盐:酸性成份祛角质
  
  相比于洗脸、沐浴曲浴盐、用于泡脚的浴盐不仅颗粒较大,其主要添加成分往往是水杨酸、尿素等酸性物质,其目的是更好的软化难以祛除的脚部角质,增加皮肤含水量,使脚步皮肤变得更滋润。特别是在秋冬季节使用。可有效防止脚后跟开裂,还能防治脚气、脚臭。
  建议每天睡觉前用足浴盐泡脚5-10分钟,其颗粒较大,可抹在脚尖、脚趾之间及脚底部,并用手搓揉3~5分钟,再用水冲干净,即可消除一天工作疲劳,又能健康脚步皮肤。
其他文献
她就像一把掌握了我密码的钥匙,让我在狱中那些愁苦的夜里,身心愉悦。  2003年1月,我大学毕业后,几经周折,终于在V市找到了一份不错的工作,进了一家以广告、营销为主业的公司。在这里,我认识了后来的男友汤。实话说,汤是一个非常不起眼的人,但他在我进公司一个多月,业务上却仍然毫无建树的时候,主动提出可以带我,让我心生感激。在后来的相处中,我渐渐发现,汤是一个踏实可靠、值得依赖的男人,于是我们相爱了。
期刊
我的生活仍旧寂寞。对于那个午夜发生的事情,我需要慢慢地、慢慢地忘记。  上午部门开会时,经理派柯航到上海出差—个星期,临走时,柯航把他9岁的儿子小聪交付给我。柯航是我办公桌对面的同事。他是一个离异男人,而我刚跟前夫离婚不久,如果不是那夜发生的事情,我和柯航会朝一个好的方向发展。  柯航离开的第四天晚上,小聪要求和我睡一张床。我耐心地给他讲道理,说你已长大了,跟阿姨在一起睡不方便。不管我怎么说,小聪
期刊
我还记得,认识他的那天,天空蔚蓝得有些耀眼。我安静地坐在公园的竹椅上听着《后弦》,一个不经意地抬头,就看见他在我对面不远的竹椅上对着我笑。这是一个非常绚美的镜头,蓝天绿树,伴着忧伤的音乐,还有一个温柔的笑容。真的,当我微微点头作为回应的时候,我听见了自己心跳加速的声音。  他有个非常诗意的名字叶宇航。那时,他还在医科大学里读药剂师专业。而我在同城的师范学院里读中文,我们都正值大三。  见面是如此的
期刊
安没有想到,还会有再见到他的这一天。至少在那之前,那个圣诞夜的往事全被封存在记忆的最深处……  13年前的安还不知道有圣诞节。13年前的安遭遇了母亲的离家出走。母亲只给安留下几个字:安安要勇敢。勇敢就是不哭吧,安想。15岁的安被长年奔波在外的父亲寄宿到X城的好友处。从未离开家的她在陌生的X城忍住了眼泪。直到看见一个穿着花毛衣的男人站在面前。高大,大胡子。温和的眼睛出奇的漂亮。安被他高兴地抱了抱,顿
期刊
那年我16岁,羿也是16岁。  羿长得又高又直,头发有点卷曲,长脸,细眼,高鼻梁,鼻头有点平,但很好看。  我喜欢羿家的平房小院。从学校回家,我不止一次地绕远,喜欢路过他家门前的感觉,而关于这些,我从没说过,他也从不知道。我希望在这样的平房小院里,一辈子守着他,再像他妈一样,生上几个孩子,看着他们长大。  那天,羿带我来到了这个平房小院,两个人站在怒放的海棠花旁,我畏惧他的眼睛,他也畏惧我的眼睛。
期刊
一切都源于他的一个散文,他写了自己幼年回忆中的事情,很是感人。  他是如此风趣而又忧郁的一个男人,他告诉我他怎样从一个贫穷的小地方来到了大城市,受到过怎样的伤害。我沉默了,发一个拥抱的表情过去。他回说:这个冰凉的夜晚,有你陪伴,真好。因了那一句,我的心潮湿了。  有陌生电话打过来:知道我是谁吗?磁性的男人声音传递过来,入耳是阵阵酥痒。也许在潜意识里我一直渴望着有这样一场激情的缠绵,当他在那端问“你
期刊
遭遇有刀疤的男人    认识阿简纯属偶然。  那天,从商场购物出来,没想到到竟然遇见了小偷,等我发现的时候,小偷已经把钱包转移给同伙。气愤不已的我,一把扯住他的胳膊,一边大声喊。在热心人的帮助下,小偷很快被制服。不一会,警车把我们一起带到附近派出所。刚开始的时候,那个猥琐的小偷一副死猪不怕开水烫的样子,极力否认偷了我的钱包。审讯的两个警察一筹莫展。这时,一个小个子的警察端着杯子进来,当走到小偷的旁
期刊
那年夏天和出轨的老公结束了那短暂的婚姻后,我一个人跑到了一座陌生的城市,想借以忘掉内心的伤痛。我租住在一处废弃的房屋里,这里是收入低廉的外地打工者们最佳的栖息地。  我在一家公司找到了一个做文员的工作,薪水不高,但事情很繁杂,办公室里有一位叫张岚的大蛆,三十六、七岁,人长得肥肥胖胖,慈眉善目的,肯说爱笑,而且对人特别热情。  上班的第一天,张岚不厌其烦地给我指卫生间在哪儿,中午在哪儿买盒饭,公司里
期刊
小如是一个典型的运动型女孩。大概是受家庭的影响,从小她就很爱各种各样的运动,发誓将来要像爸爸和表姐那样成为体育项目的好手。  大概是因为爸爸和表姐头上的光环太耀眼,小如从小就梦想着能在体育上有一番作为。奈何小如身体不是太好,所以,尽管她一直很勤奋很努力,体育成绩依然不是太出色。  虽然如此,小如还是很热爱体育运动。只要与运动有关,小如都非常感兴趣,常常累得大汗淋漓,但她不在乎用她的话说,即使不能成
期刊
做的事都一样  两个女孩到河里洗澡,忽然一条水蛇钻到了一个女孩的内裤里,女孩惊叫,另一女孩说,怕什么它又不是领导。女孩说:它虽然不是领导,但它正在做领导的事情。    作弊  “周星星由于作弊被开除了。”“怎么回事啊?”  “在生理卫生考试中。他数自己的肋骨,结果被发现了。”    上帝啊  一天我遇了上帝,上帝说:“我能满足你一个愿望。”  我说“能把日本岛沉了吗?”  上帝说:“这个难度太高,
期刊