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[期刊论文] 作者:冬词, 来源:青春期健康·下半月 年份:2019
尊巴(Zumba)是由舞蹈演变而来的一种健身方式,它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语,意为“快速运动”,通过动态的运动形式实现了节奏性。......
[期刊论文] 作者:冬词, 来源:青春期健康·上半月 年份:2019
尼克·圣斗士童年照片  每年尼克·圣斗士都会写下自己挑战不可能的清单,2019年他实现了自己滑雪的挑战。他觉得,大部分人认为最大的残疾是身体上的残疾,但其实真正的残疾是思想上的残疾,只有拿掉了思想上的残疾才能获得真正的成功。生来就是奇迹  “不要告诉自......
[期刊论文] 作者:冬词,, 来源:青春期健康 年份:2019
所谓“仁者乐山,智者乐水”,游泳不失为一种集休闲、消暑、健身于一体的运动,备受人们青睐.但游泳同样也是一项有危险的运动,如果掌握不好,很容易受到伤害.rn一、游泳种类的...
[期刊论文] 作者:冬词, 来源:青春期健康·上半月 年份:2019
谢豪在现场演奏吉他  谢豪,2007年9月6日出生于浙江温州,6岁开始便登上央视一套《少年中国强》获得“最赞少年”,几年间更是凭借令人惊叹的吉他技能陆续参加了多个国内顶尖电视平台的综艺晚会,而这些成绩取得的背后是谢豪主动学习、父母欢乐教育的结果。高度自律......
[期刊论文] 作者:冬词, 来源:青春期健康·上半月 年份:2020
普拉提是一种锻炼人体深层的小肌肉群,维持和改善外观正常活动姿势,达到身体平衡,创展躯干和肢体的活动范围与活动能力,强调对核心肌群的控制,加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配,再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。  进行普拉提练习对我们......
[期刊论文] 作者:冬词, 来源:青春期健康·下半月 年份:2020
色彩权威机构Pantone(潘通)公布了2020的年度代表色:经典蓝。官网对于经典蓝的描述是这样的:永恒不变的蓝色调,简约又优雅,就像是薄暮的天空。令人安心,使人向往。从色彩的冷暖来分,蓝色系属于冷色调,但2020年流行色——经典蓝,它比较特别,更偏向中性,对肤色的要求不高,显白......
[期刊论文] 作者:冬词, 来源:青春期健康·下半月 年份:2019
所谓“仁者乐山,智者乐水”,游泳不失为一种集休闲、消暑、健身于一体的运动,备受人们青睐。但游泳同样也是一项有危险的运动,如果掌握不好,很容易受到伤害。  一、游泳种类的基本介绍  游泳一般有以下四种最常见的姿势蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳。  蛙泳是最平......
[期刊论文] 作者:冬词, 来源:青春期健康·下半月 年份:2019
瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种使身体、心灵与精神达到和谐统一的运动方式。  瑜伽一词,是从印度梵语音译而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜......
[期刊论文] 作者:冬词,, 来源:青春期健康 年份:2020
色彩权威机构Pantone(潘通)公布了2020的年度代表色:经典蓝.官网对于经典蓝的描述是这样的:永恒不变的蓝色调,简约又优雅,就像是薄暮的天空.令人安心,使人向往.从色彩的冷暖...
[期刊论文] 作者:冬词,, 来源:青春期健康 年份:2020
普拉提是一种锻炼人体深层的小肌肉群,维持和改善外观正常活动姿势,达到身体平衡,创展躯干和肢体的活动范围与活动能力,强调对核心肌群的控制,加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织...
[期刊论文] 作者:冬词,, 来源:青春期健康 年份:2020
随着“养生潮流”的盛行,养生已经不再是中老年人的“专利”,转而成为年轻人的需求,除了“熬夜喝枸杞”“蹦养生迪”,穿搭上也有了新法则.冬季养生的关键就是保暖,曾嫌弃父母...
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