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[期刊论文] 作者:刘宪栋,,
来源:青少年体育 年份:2015
短跑训练的科学原理提到,必须始终将提高肌肉的收缩速度作为训练中心,必须以无氧代谢训练为主,并将发展步频和步长作为训练重点.教练员应深入了解这些原理,运用这些原理来指...
[期刊论文] 作者:刘宪栋,,
来源:青少年体育 年份:2014
【正】体育课的点名不仅仅是考勤的需要,而且还具有振奋学生的精神面貌、培养学生的组织纪律性、集中注意力、锻炼反应能力、提高兴奋性、活跃课堂气氛以及良好的师生关系等...
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