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[期刊论文] 作者：半僧,
来源：瞭望东方周刊 年份：2014
如果你经常被人纠缠，无理取闹，又无法摆脱，这时，也许需要觉察一下对方和自己的起心动念，可能你会惊讶地发现，问题出在自己身上。 无理取闹 一次，我在寺庙的禅堂禅坐。每次禅坐需要一个小时，而当时我的右腿膝盖有伤，因此我会在坐到半个小时的时候轻轻地变换姿势，以缓......
[期刊论文] 作者：半僧,
来源：瞭望东方周刊 年份：2014
1980年，美国迈阿密大学精神药物研究中心主任布莱恩魏斯，接待了一名心理病人，27岁的美国女孩凯瑟琳，她莫名地焦虑、恐惧，生活一团糟。 魏斯花了18个月时间，做传统的心理治疗，想减轻凯瑟琳的病症，但是并不见效。后来他采用了催眠治疗，在催眠状态下，凯瑟琳竟然讲出了她的......
[期刊论文] 作者：半僧,
来源：家庭之友·爱侣 年份：2014
我认识一个帅气男孩，他吸引了一个女孩子，对方从另外一个城市到他所在的城市定居，甚至为了准时给他做饭，辞掉了工作，利用一切机会围着他团团转。但是，男孩并没跟她谈恋爱，只是保持一种若即若离的暧昧关系。有一次，我问男孩：你喜欢她吗？ “不知道，”他说：“但是我知道她喜......
[期刊论文] 作者：半僧,
来源：幸福家庭 年份：2014
一个人骑在一匹快马上奔跑，当他的朋友问，“喂，你要骑马去哪里？”那个人回答，“我不知道啊，你要问马！” 这不是一个笑话，而是一则寓言。 这个故事实际上说的是人的心。我们的心念常常像一匹无法驯服的野马，而我们就像骑在马上的人，身不由己，任由野马飞奔。 现代社......
[期刊论文] 作者：半僧,
来源：瞭望东方周刊 年份：2013
几年前，我因为一些事情非常心烦，到寺中小住。在寺庙里，我不知道自己该做什么，也没有人来安排我做事。闲来无事，我就坐在寮房前的台阶上晒太阳。这时，小林走过来，给了我一把扫帚，一个簸箕，说，“走，跟我去扫地！” 小林是我在寺庙里认识的一位朋友，是来自新加坡的女孩，已经在......
[期刊论文] 作者：半僧,
来源：瞭望东方周刊 年份：2013
当一个人处于愤怒、妒忌、怨恨之中时，如果他对自己的情绪没有足够的觉察，没有能力化解。那么，这些情绪往往会寻找一个攻击的目标，可能指向一个人或者一群人。 想一想，你最近能记起的一次生气是什么时候？回忆当时的情形- - -是谁，因为什么让你生气。花一点时间，回忆......
[期刊论文] 作者：半僧,
来源：瞭望东方周刊 年份：2013
明朝时，浙江嘉善有一位少年名叫袁黄，童年的时候父亲就去世了，母亲让他放弃学业，不考功名而改学医，因为学医不仅可以赚钱养家，还可以救济别人，如果医术学得精，可以成为名医，这是他父亲生前的心愿。 长大后，有一天，袁黄去慈云寺，碰到了一位老人，一副长须，相貌非凡，看起来仙风......
[期刊论文] 作者：半僧,
来源：瞭望东方周刊 年份：2013
我认识的一个帅气男孩，他吸引了一个女孩子，对方从另外一个城市到他所在的城市定居，甚至为了准时给他做饭，辞掉了工作，利用一切能接近的机会围着他团团转。但是，男孩并没跟她谈恋爱，只是保持一种若即若离的暧昧关系。 有一次，我问男孩：“你喜欢她吗？” “不知道，”他......
[期刊论文] 作者：半僧,
来源：瞭望东方周刊 年份：2014
现代人好像已经习惯了忽视身体的感受，压制情绪，逃避痛苦，因此他们身体僵硬，焦虑不安，抑郁失眠。如果有这些症状的人都去医院，一方面医院肯定会被挤爆，另一方面，可能绝大部分人都检查不出病因。而且，这些症状难以用药物消除。 这些问题，往往是由于身体或者心里积累了大......
[期刊论文] 作者：半僧,
来源：瞭望东方周刊 年份：2014
在一个酒店，我推开了一位朋友的房门，看到他的房间里有很多张床，里面住着很多人，有的人在做自己的事情，有的人在蒙头睡觉，房间里很挤，我感到很失落。 这是我做的一个梦。就在做这个梦的那天，这位朋友打电话给我，希望我跟他的另一位女性朋友合作，其间他说道：“可以这么说......
[期刊论文] 作者：半僧,
来源：瞭望东方周刊 年份：2014
爱情是永恒的主题，是世俗人生必修的功课，但是我们却难以找到关于爱情的教科书。每个人都需要谈情说爱，但是你懂得爱情吗？如果把爱情分为四层，色、欲、情、灵。你的爱情又处在哪一层呢？ 色相 色相，就是外貌，它的外延也包括身份、地位、财富等身外之物。 秀色可......
[期刊论文] 作者：半僧,
来源：瞭望东方周刊 年份：2013
在西藏，我遇到一位内地游客，因为同路，就一起聊天。 她告诉我，她是一位大学的哲学老师，为了开阔学生的视野，她努力想开拓自己的思路，给学生讲一些课本之外的东西。 一个上午，我们同游了拉萨的夏宫，她很虔诚地烧香拜佛。中午的时候，就一起去附近的一家面馆吃午餐。席......
[期刊论文] 作者：半僧,
来源：瞭望东方周刊 年份：2014
如果你的妈妈在你面前暴跳如雷，你会怎么样？ 小时候，这对我意味着一场灾难；长大了，我会忍不住跟她吵起来；如今，当她再一次在我面前暴跳如雷，我却清晰地感觉到她行为下面的恐惧，心中充满悲悯，并努力安慰她平静下来。 隐藏的伤痕 我知道这样一个案例，一个男人在童年......
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