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[期刊论文] 作者：华明锋,
来源：农家顾问 年份：1999
抽筋是肌肉遇寒冷的刺激,精神过度的紧张,身体过度劳累所引起的过度收缩所致。夏日游泳,由于天气炎热而水温偏低,因此很容易发生抽筋。 发生抽筋时,最重要的是保持镇定,按动...
[期刊论文] 作者：华明锋,,
来源：农村百事通 年份：2002
1.山芋粥 山芋与粳米同煮成粥,常食可预防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。 2.芝麻粥芝麻捣碎后与大米同煮,可治疗眩晕、记忆力衰退、须发早白等症。...
[期刊论文] 作者：华明锋,
来源：农村百事通 年份：2003
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[期刊论文] 作者：华明锋,
来源：农家顾问 年份：2000
盛夏酷暑,高温燥热,人们食无味、睡不香,易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心呕吐。为安全度夏,家庭准备一些防暑药物是很有必要的。 仁丹 含薄荷脑、桂皮、冰片、丁香、砂...
[期刊论文] 作者：华明锋,,
来源：农业知识 年份：2005
老年人睡眠不足，会影响健康，但要是走向另一极端——过分恋床，睡眠时间过长，同样也不足取。生理学专家研究认为，60～70岁的老年人，每天的睡眠时间以6～7小时为宜，70岁以上的高龄老人，每天......
[期刊论文] 作者：华明锋,
来源：农村百事通 年份：2003
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[期刊论文] 作者：华明锋,
来源：农村实用技术 年份：1999
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[期刊论文] 作者：华明锋,
来源：肉品卫生 年份：2001
一忌饮用过量。一次饮用啤酒过多,会使血铅含量增多,长期过量饮用,将导致脂肪堆积,影响心脏功能和抑制、破坏脑细胞。 二忌与烈性酒同饮。喝了烈性白酒又喝啤酒,或将啤...
[期刊论文] 作者：华明锋,
来源：家庭科技 年份：2000
冬季,是心绞痛的易发期。如何防止心绞痛的发生,应注意以下几点 一、防寒保暖.防止受凉。受寒是心绞痛发生的重要原因。因此,患者在寒冷的冬天,要注意防寒保暖,防止受凉。寒...
[期刊论文] 作者：华明锋,,
来源：健身科学 年份：2002
高血压是中老年人最常见的疾病,根据中医“平肝熄风”的理论,针对太阳、百会(后发际正中直上7寸,顶部中心)、风池(颈后枕骨下,与乳突下缘相平,大筋外侧凹陷处)等相关经络穴位...
[期刊论文] 作者：华明锋,
来源：湖南农业 年份：2003
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[期刊论文] 作者：华明锋,
来源：祝您健康 年份：2003
预备动作 坐在椅子或沙发上，姿势要自然端正，正视前方，两臂自然下垂，双手手掌放于大腿上。膝关节呈90度角，两足分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。 按揉太阳穴 按揉太阳穴，顺时针旋转，一周为一拍，做32拍。此“按揉法”的功效可疏风解表、清脑明目、止头痛。 按......
[期刊论文] 作者：华明锋,
来源：华夏长寿 年份：2000
冬季,洗个热水澡,不仅可洁净皮肤、驱寒祛病,还可舒筋活络、周身轻快。因此,许多人特别是老年人喜欢冬浴。但据临床医学资料统计,约有10％的老年人在冬浴过程中会不同程度地出...
[期刊论文] 作者：华明锋,,
来源：科技致富向导 年份：2000
春天是一个各种疾病繁衍和流行的季节,稍有不慎即会染病或引起旧病复发。春天易患的疾病有以下几种: 一、冠心病不少地区的调查表明,每年3～5月是心肌梗塞的发病高峰期。由于...
[期刊论文] 作者：华明锋,
来源：肉品卫生 年份：2001
中秋节吃月饼,是我国特有的习俗。目前,市场上月饼品种繁多,款色多样,但不管是哪一种月饼,其主要成分都是糖和脂肪。过多摄入糖和脂肪对人体不利,特别是对患有疾病的人,更应...
[期刊论文] 作者：华明锋,
来源：河北农业科技 年份：2000
春暖花开,正是旅游的大好时节。可是旅游途中,有些人无论是坐车、乘船还是乘飞机,往往都会感到头晕、目眩,出现恶心、呕吐、面色苍白等症状,医学上称此为“晕动病”。此病主...
[期刊论文] 作者：华明锋,,
来源：食品与健康 年份：2000
近年来,看广告吃药的人越来越多,一些新药一上广告,很快就会有患者向临床医生点名要药。在药店也可发现,前来购药的人中根据广告宣传来买药的人占相当大的比例。看广告买药...
[期刊论文] 作者：华明锋,
来源：现代农业 年份：2000
对于游泳爱好者来说，游泳时常发生突然抽筋的现象。抽筋是肌肉遇寒冷刺激，精神过度紧张，身体过度劳累所引起的过度收缩所致。夏日游泳，由于天气炎热而水温偏低，因此很容易发生抽筋......
[期刊论文] 作者：华明锋,
来源：肉品卫生 年份：2001
春节期间,在日常生活中经常会发生一些意外小事故,给节日生活带来了许多烦恼。下面介绍几种意外小事故的急救措施 一、万一被鱼刺、小骨头尖卡住食道管或喉管时 千万不要慌...
[期刊论文] 作者：华明锋,,
来源：农家之友 年份：1999
冬季天寒地冻,夜间寒冷袭人,所以有的人在夜间睡觉时,虽被尿液胀得难受,但又不愿离开暖和的被窝而采取能憋则憋的办法。Cold in winter, frosty at night, so some people...
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