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[期刊论文] 作者:史仲慧,
来源:东西南北:教育 年份:2017
街舞爆发力强,多以绕环和小关节的运动为主,因此能较好地改善练习者的协调能力,并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼。 加之运动强度适中,具备有氧运动的效果,能......
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