搜索筛选:
搜索耗时0.1045秒,为你在为你在102,285,761篇论文里面共找到 3 篇相符的论文内容
发布年度:
[期刊论文] 作者：吴笑吟,
来源：家庭医药：快乐养生 年份：2017
巴西的一组医生提出的“坐立测试”,不仅可以测试人的柔韧性以及耐力,仅仅通过重复坐下和立起,且没有任何东西做支撑,就可以看出你还能活多久....
[期刊论文] 作者：吴笑吟,
来源：恋爱婚姻家庭·养生版 年份：2015
感冒了还能运动吗？请记住“脖颈原则”，这是判断一个正常人在生病时能否做运动的最简单的办法。 “适度的运动有益于缓解感冒症状，而判断一个正常人在生病时能否做运动的最简单的办法就是脖颈原则”，即如果你的症状都表现在脖子以上，比如说打喷嚏、喉咙痒、鼻塞......
[期刊论文] 作者：吴笑吟,
来源：中老年健康 年份：2015
“不深蹲无翘臀”、“多出汗就能多减脂”等都是当下流行的健身法。有些专家认为爬山好，有些人以为有氧运动是最好的减肥方法。但是，时髦的锻炼方式并不一定适合所有人，健身房的四种器械练习可能对你是“无用功”。 深蹲机易损伤膝盖 深蹲被称为“美臀”动作......
相关搜索：
