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[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：幸福家庭 年份：2014
一夫一妻制到底是道德和社会的产物，还是人类的本能？花心或者忠诚是不是天生的？对爱情的忠诚又是建立在什么样的生理基础上？下文将带您找到答案。 忠诚激素有功劳 大草原田鼠是一种一夫一妻制动物，它们没有婚姻法，不会遭到道德谴责，那是什么维系了大草原田鼠“夫......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：幸福家庭 年份：2015
便秘了，要小心肠道老化 我们中的大多数人都倾向于用大便的频率来定义便秘，认为两天没大便就是便秘。然而，大便的平均频率，从一天3次到每周至少3次都普遍存在，所以正常的大便频率因人而异，不能作为判断便秘的标准。如果你有以下2种或者更多种情况，并持续了3个月，那就......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2014
小时候的心理阴影可能影响到成年后的健康；中年时的不良习惯，可能为老年埋下祸根。这种延迟的影响经常被我们忽略，结果错过了预防疾病的最好时机。 0～10岁：缺乏母爱——45岁：代谢综合征 童年时得到的母爱能够让人在中年时身体更健康。美国布兰迪斯大学的研究人......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2016
运动能够让我们的身心都更加健康，但有的人在运动大量出汗后却会出现偏头痛。那还能愉快地运动吗？还是为了锻炼身体，就必须忍受头痛欲裂的感觉？ 运动的确会提高一些人偏头痛发生的几率，但从另一方面看，运动能够消除压力，而压力正是激发偏头痛的因素之一。研究还表明......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2012
我们的身体按照一定节律来工作，一旦被打乱便会出现各种问题，但如果对它有足够的认识，我们就能够更好地预防和治疗疾病。 生物节律是什么 是指以24小时为单位表现出来的机体活动一贯性、规律性的变化模式。在生命过程中，从分子、细胞到机体、群体各个层次上都......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2015
胰岛素泵虽然减少了一些麻烦，但是1型糖尿病患者仍然无法从监控血糖中完全抽身。现在，一种安装在智能手机里的全新计算系统能够让他们更自由自在。被血糖束缚的1型糖尿病患者现在，只要在手机里安装一个应用软件，1型糖尿病患者就能够几乎像正常人一样生活了，不用再时......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2015
相比出生后，胎儿也许更适合干细胞治疗，因为排异反应少，受到疾病的伤害也少。于是，瑞典科学家第一次用干细胞来治疗胎儿的脆骨症。还没出生就患病脆骨症，又名成骨不全，是一种基因突变造成的罕见病。在我国，脆骨症患者被称作瓷娃娃，因为他们轻易就会发生骨折，脆弱得像瓷人......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2015
怀孕期间，身材和激素水平的变化让很多准妈妈无法控制自己的情绪，不仅影响自己，还会影响到胎宝宝的健康。可你知道准爸爸的情绪也可能陷入低迷并同样会影响到肚子里的宝宝。很多准爸爸都抑郁10%～20%的女性在怀孕期间都会受到抑郁情绪的困扰。因此，我们特别关心准妈妈......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2015
高密度脂蛋白胆固醇被称作“好胆固醇”，被认为可以保护心血管，但最近的新研究发现，这对更年期女性可能是例外，会伤害她们的心血管。好胆固醇也可能变坏高脂食物中有很多胆固醇，我们自身也能合成胆固醇，当人体无法处理过多的胆固醇时，它们就会沉淀在血管壁上，形成斑块，导......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2015
减肥后反弹是许多人的噩梦，很多人笃信，体重减得越快，反弹得就越厉害。可事实上，这两者并没有什么关系。减得快才能减得多许多人认为减肥越快，反弹得也就越快，越厉害，只有慢慢减肥才能够保证减肥成功，达到最好的减肥效果。总而言之，快速减肥在很多人眼里就是一种“治标不......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2015
运动最大的敌人是惰性，不克服它，我们知道再多运动的好处都是纸上谈兵。根据自己的情况，调整运动计划，让运动真正成为生活的一部分。人人都知道运动好，可就是懒得动。舒服地窝在沙发里，一想到要起身去健身房，累得半死后还得洗澡回家，顿时就没有了兴致。买来的运动装备默......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2015
今年，屠呦呦与另外两位科学家获得了诺贝尔医学或生理学奖，成为了第一位获此殊荣的中国科学家，她的研究成果抗疟疾药物青蒿素也因此而广为人知。虽然我国并非疟疾流行的国家，但青蒿素还有望成为治疗其他疾病的良药。那么，青蒿素究竟是什么呢？ 今年的诺贝尔医学或生......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2016
瑜伽能够舒展我们的身体，释放我们的压力，让我们拥有更好的体态和精神面貌，这些好处已经人尽皆知。然而，瑜伽还可以解酒，你知道吗？ 宿醉的痛苦很多人都尝过，不仅头晕脑胀，还一整天都打不起精神来，全身无力，恨不得整天都躺在床上度过。其实动一动更利于解酒，尤其是在多喝......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2016
减肥是一门学问，想要高效减肥不被忽悠，就应该用科学武装自己，如果连热量和体重之间的关系、食物与食物的区别、性别和运动对减肥的影响都搞不清楚，那减肥不仅难以成功，还可能会毁掉你的健康。 少吃多少才能够减掉一斤肉？ 美国纽约的的Max Wishnofsky医生在研究......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2014
长胖太容易，减肥太难，不存在『最佳减肥食谱』，减得过快还有可能得厌食症，瘦下来了也需要竭力保持，所以，别让自己胖起来才是王道。 长胖太容易了 每天多吃一口就会长胖，这可不是耸人听闻。根据调查显示，美国人不过每天多摄入了10卡路里的热量，在过去30年就平均长胖......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2014
妇产科医生龚晓明说过：“作为一个妇产科医生，我知道孕育孩子的风险，我也在当医生的16年间亲历过两次孕产妇死亡……国内统计的孕产妇死亡率现在全国大概是在23/10万，在北京、上海这样的大城市要低些，达7/10万，但是在西部以及不发达地区，这一数字就高些。就全国平均水......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2014
虽然糖尿病这个词让许多人并不陌生，但是大多数人对其依然存在不少误解，以为一旦患病就必须过着没米、没面、没糖的日子，又或者认为自己并不肥胖而且不喜欢吃糖，所以一定不会患糖尿病。其实这些都不正确，为了不影响糖尿病的预防、诊断和治疗，必须提高自己关于糖尿病的......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2015
如何帮癌症患者试药？ 癌症有很多种治疗方法，例如化疗、放疗和手术。就以化疗药物来说，对每种癌症也有很多选择。医生会先给患者尝试一线药物，一段时间过后效果不佳，再尝试各种二线药物，以此类推。医生可能需要多次尝试，才能够知道到底哪种药物对患者效果最好。可时......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2015
睡觉的时候会发生一些“奇怪”的事情，例如明明大脑已经清醒，可是身体却好像被什么东西压住了一样动弹不得。俗话称之为“鬼压床”，而科学的解释是睡眠麻痹症。睡眠是分阶段的，在REM阶段，我们的大脑活动很频繁，但是肢体却在休息，所以做梦的时候，我们的四肢才不会跟着梦......
[期刊论文] 作者：小卡 吴君,
来源：健康之家 年份：2015
瘦子身体的新陈代谢快，所以天生就瘦，胖人的代谢慢，所以天生就胖？ 事实正好相反，体重越大，每天就需要更多的能量来维持日常活动，燃烧的热量自然也就越高。当然也有例外，有些人因为KRS2基因突变，所以细胞代谢葡萄糖和脂肪酸的能力会降低，这让他们更容易肥胖。不过这种基......
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