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[期刊论文] 作者:常婧婧, 来源:当代体育科技 年份:2017
摘 要:本文主要通过对10名专业网球运动员进行体能训练前的静蹲跳和下蹲跳两个测试,然后根据个人情况制定训练计划,对比训练前和训练后的静蹲跳、下蹲跳是否具有显著性差异,得出体能训练对提高网球运动员下肢爆发力效果非常显著。  关键词:体能训练 网球 下肢爆发......
[学位论文] 作者:常婧婧, 来源:广州体育大学 广州体育学院 年份:2011
为了解世界优秀女子网球运动员的得失分规律,以作为今后世界优秀女子网球运动员、我国教练员和运动员训练的参考依据,提高我国女子职业选手的竞技水平。本文运用文献资料、录像......
[期刊论文] 作者:常婧婧,, 来源:魅力中国 年份:2018
新课程理念的建立是当前社会发展的必然要求,是改变以往的传统教育模式,改变应试教育,解放学生们的学习方法,是进行全面培养素质人才的关键.只会答题,而不会思考,不会工作的...
[学位论文] 作者:常婧婧, 来源:青岛大学 年份:2020
新时代下随着我国经济的发展,城市规模的不断扩大,城市中常住人口与流动人口也伴随增长,从而促进了我国的城市化进程,此过程中逐渐涌现出各种复杂的社会矛盾和棘手问题。提升城市居民的获得感和幸福感,让城市生活更加安全、美好、精致,最根本的做法就是进行城市......
[期刊论文] 作者:常婧婧,施闻,, 来源:当代体育科技 年份:2016
该文的重点是从总的方面概括美国竞技体能训练的流程,它主要包括训练前的测试、训练前的热身、根据测试情况所制定的体能训练计划和训练课后的牵拉、放松,每一阶段体能训练后...
[期刊论文] 作者:施闻,常婧婧,, 来源:当代体育科技 年份:2016
该文采用文献资料法、录像解析法、数理统计法等,对广东游泳队男子短距离自由泳项目的运动员进行划水时相研究,并与国外优秀运动员进行比较分析。结果表明:当今男子爬泳短距...
[期刊论文] 作者:常婧婧, 宋占孔, 来源:体育科技文献通报 年份:2023
本文主要分析交叉采用筋膜训练和功能训练对网球运动员上、下肢爆发力的影响。研究方法:选取30名网球运动员为研究对象,随机分为对照组和实验组,每组15人。对照组按照功能训练计划进行,实验组在功能训练的基础上增加2-3个筋膜训练动作(每次训练1.5小时,每周3次,共12周)......
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