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[期刊论文] 作者：张华 吴远团,
来源：家庭科学·新健康 年份：2019
广东省中医院肛肠科主治医师王浩指出，有一些女性为了减肥，几餐不吃主食，很快就出现便秘。当然，也有人觉得便秘不是病，自己买点通肠药、润肠茶，实际上，这只是解决一时的堵塞，只要导致便秘的原因存在，就无法恢复正常排便。 到底为什么会便秘 一般來说，便秘常常与以下......
[期刊论文] 作者：张华 吴远团,
来源：家庭科学·新健康 年份：2019
尿路结石是泌尿外科常见疾病之一，是引起肾绞痛的主要原因，男性多于女性（3：1），南方又比北方多，复发率也很高。广东省中医院二沙医院外科李源副主任医师指出，通过调整饮食结构，避免吃一些容易形成结石的食物，可以预防结石病。 调整饮食结构预防尿路结石复发 一般来说......
[期刊论文] 作者：张华 吴远团,
来源：家庭科学·新健康 年份：2015
广东省中医院心理睡眠科主任李艳发现，睡眠不是心理问题，而是体质问题。脾虚的人更易失眠。只有脾胃功能正常，营养有其来源，“神”才能得以滋养而睡眠安和，反之则可导致失眠反复出现。 “脾虚貌”什么样 脾虚的人特点是饮食不规律或不节制，体型较瘦，血压偏低，脸色......
[期刊论文] 作者：张华 吴远团,
来源：家庭科学·新健康 年份：2013
吃饱了饭就窝在沙发里，不仅会发胖，还会损伤脊柱！真的有这一说法吗？广东省中医院针灸科副主任医师马友盟说，腰椎病、颈椎病的“病根”往往在肌肉劳损上，比如吃饱坐沙发，增加腹部压力，就会让腹部横斜肌受到牵拉，甚至受损，从而让脊柱关节错位，所以说，脊柱病的根儿在肌肉损伤上......
[期刊论文] 作者：张华 吴远团,
来源：家庭科学·新健康 年份：2016
据统计，大约50%的女性有痛经，其中10%痛经严重。一般对于痛经发作时，通常能想到的就是吃点止痛药，或喝红糖水等。大众对痛经的误区不少。中医认为，痛经有很多原因诱发，发作时止痛只是治标，应找对病因后，对症调理才是治本。 ？誅 误区一： 痛的时候只用止痛药 对于......
[期刊论文] 作者：张华 吴远团,
来源：家庭科学·新健康 年份：2018
25岁的小李，上班时常会感觉上腹部痛，伴有嗳气、反酸。有时饿了痛，有时饱了痛，吃点小苏打饼或者蛋糕，腹痛就会慢慢缓解或消失。不过隔了一两周，这个情况又会重演一次。所以，小李抽屉里常备止痛药。 有次实在痛得受不了了，小李才去看医生。他告诉医生，上腹痛像时钟一样......
[期刊论文] 作者：张华 吴远团,
来源：家庭科学·新健康 年份：2018
脱发类型约有十种，其中有一种脱发叫做斑秃，神不知鬼不觉，一夜之间就能让人脱到见头皮，所以民间俗称“鬼剃头”。广东省中医院皮肤科主任医师朱培成说，斑秃是一种可突然发生于头部的局限性斑片状脱发，与精神压力大密切相关，因此在治疗斑秃时，也需要不急不躁，慢慢调理，不要......
[期刊论文] 作者：宋导,张华,吴远团,王薇,,
来源：健康博览 年份：2009
从生理上来说，女人从25岁开始就要预防衰老、抗皱、祛斑、减肥纤体，拿减肥一族的话来讲“我不要自卑，不要再为买衣服而苦恼，我要自信”。因此，当节食、吃减肥药、穿塑身衣、运动等......
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