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[期刊论文] 作者：张华,魏星,,
来源：百姓生活 年份：2015
红细胞主要功能是运输氧气和二氧化碳,如果测得红细胞数量比正常减少,人们习惯上称其为贫血,表现为面色苍白、头昏、气短、食欲不振、乏力等一系列缺氧症状。血红蛋白是...
[期刊论文] 作者：张华 魏星,
来源：家庭医药·快乐养生 年份：2019
在中药的世界里，它们是花非花，当褪去刹那的芳华，便会化为拯救苍生的草本。这些花卉，高颜值下隐藏着治病救人的实力却鲜为人知。广州市第一人民医院药学部药师郑智敏说，中医称这类花为花类药材，下面为大家介绍几种常见的花类药材。玫瑰花 玫瑰花在即将含苞待放时可......
[期刊论文] 作者：张华 魏星,
来源：家庭科学·新健康 年份：2016
苹果我不能吃，吃了胀气;洋葱我不能吃，吃了屁多;大蒜我不能碰，吃了腹痛……听到这些话，你别说人家太矫情，的确有一些食物会让人肠胃不舒服。消化内科专家指出，对于肠易激综合征的人群来说，“不吃”某些食物，尤其是一些高发酵的食物，就有2/3的病人病情能得到改善。 20%......
[期刊论文] 作者：张华 魏星,
来源：家庭科学·新健康 年份：2015
不少人认为红枣、桂圆、枸杞、猪肝水能补血。而营养科专家却认为，单纯靠这种吃法来补血，效果并不理想。虽然红枣、桂圆、枸杞等含铁量在中药材中相对较高，但吸收率却很低，而红肉等动物食物中的铁吸收率较高，所以要提高补血的效果，应该多吃红肉、贝类以及动物肝脏、血......
[期刊论文] 作者：张华 魏星,
来源：家庭科学·新健康 年份：2018
凌晨本该是睡觉的时间，但对于某些人来说，这是一个最饥饿的时候。在这时，必须要来一顿酒足饭饱的宵夜才甘心乖乖回家。深夜食堂固然满足了口腹之欲，但是如此这般吃吃喝喝，不仅仅就只是吃撑了让肠胃受累了，最大的危险莫过于急性胰腺炎，甚至危害生命。 胰腺炎为什么多......
[期刊论文] 作者：张华,魏星,
来源：中华养生保健 年份：2016
如今很多大医院床位紧张,不少手术后的患者都是在家康复.广州市第一人民医院护理部副主任刘洁珍提醒,术后在家进行康复的患者,伤口护理、家居环境、饮食、活动等都大有讲究,...
[期刊论文] 作者：张华 魏星,
来源：家庭科学·新健康 年份：2018
老年人更容易脱水 每天，我们的身体都会失去大量的水分。因此，补充水分十分必要。尤其是老年人，如果出现脱水症状会产生各种各样的风险，更要时常注意补充水分。 隨着年龄的增长，人体的成分会发生变化，水分的含量也会逐渐减少，脂肪含量会增加。楼慧玲说，一般正常情......
[期刊论文] 作者：张华 魏星,
来源：家庭科学·新健康 年份：2018
“痛，难受啊！”只要稍稍留意一下，我们就会发现很多身边的亲友会有这样那样的疼痛，头痛、颈痛、腰腿痛。疼痛科专家认为，疼痛其实是一种疾病，痛有几分，学会说清楚才更利于治疗。 慢性疼痛很坏 它是一种病 疼痛并不是个坏东西，它能对我们面临的伤害或疾病发出警报，......
[期刊论文] 作者：张华 魏星,
来源：老年博览·下半月 年份：2018
对于老年人来说，不经常喝水，有时会在不知不觉中变得缺水，日常脱水的风险会变高。广州市第一人民医院老年病科主任医师楼慧玲提醒，老年人不应嫌弃上厕所麻烦而忽略喝水。老年人更容易脱水 随着年龄的增长，人体的成分会发生变化，水分的含量会逐渐减少，脂肪含量会逐渐......
[期刊论文] 作者：张华 魏星 陈瑶璇,
来源：家庭科学·新健康 年份：2017
喝了一口凉白开，水就一直在咽喉部位下不去，一晚上睡不好，老是反胃、恶心，还时不时有酸水从食管反流到咽喉，又呛又辣。这到底是得了什么病呢？ 100人中6个有胃食管反流病 63岁的余女士说别人一日三餐是享受美食，自己吃饭就是受罪，吃不对就难受，有一次，喝了一点凉白开......
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