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[期刊论文] 作者:徐修本, 来源:养生月刊 年份:2005
[期刊论文] 作者:徐修本, 来源:现代养生 年份:2006
我已年过花甲,仍然精力充沛,腰直脖正,手足灵便,思维敏捷,不胖不瘦,很少生病。究其原因,应归功于我自创的健身五妙招。这五妙招可谓是防病健身的“小卫士”,抗衰延年的“不老药”。  张闭嘴工作间隙,我经常做“张闭嘴”运动。即最大限度地将嘴巴张开,同时伴之深吸一口气......
[期刊论文] 作者:徐修本,, 来源:养生月刊 年份:2004
[期刊论文] 作者:徐修本,, 来源:养生月刊 年份:2003
[期刊论文] 作者:徐修本, 来源:现代养生 年份:2006
我订阅《现代养生》已好多年了,长期坚持阅读,使我增长了不少养生保健知识,我与《现代养生》的感情与日俱增。每期《现代养生》一到,我总是迫不急待地先睹为快,每期阅读完后我都将杂志藏好,每年装订成一册,便于以后查阅。许多养生保健知识不但自己受益,我还推荐给老友和......
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