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[期刊论文] 作者：方睿健,,
来源：青少年体育 年份：2014
本文解析了功能性训练对羽毛球技术功能性力量训练的作用,结合羽毛球运动的技术特点,论述了功能性训练在羽毛球教学中借鉴与优化的意义,通过羽毛球技术与功能性力量训练...
[学位论文] 作者：方睿健,,
来源：北京体育大学 年份：2015
近年来,在抗阻训练期间增加振动刺激的方法已经得到很广泛地认可,但目前振动训练的训练方案,包括振动频率、振幅以及持续时间的组合上仍有很大争议,特别是针对各个专项运动项...
[期刊论文] 作者：白洁静,覃甜甜,方睿健,,
来源：运动 年份：2015
振动训练以其在训练学领域中能帮助运动员提高训练水平的独特功效而备受教练员的关注。本文探讨了振动训练对羽毛球运动员下肢力量产生的影响,从而为今后羽毛球运动员的体能...
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