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[期刊论文] 作者：杨苄,
来源：茶·健康天地 年份：2011
★南瓜养生汤圆 原料：甜南瓜、芝麻汤圆、鲜奶、水、糯米粉水、糖、盐。 做法： 1、将南瓜洗净去皮切成小块，撒少量水，放入微波炉微波4—5分钟使南瓜变熟软； 2、取出南瓜，用擀面杖将之捣成南瓜泥； 3、锅里加水烧开，放入宁波芝麻汤圆，稍稍搅拌煮至汤圆浮起......
[期刊论文] 作者：杨苄,
来源：茶·健康天地 年份：2011
有10种食物女人一生都必不可少，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情……吃出真正的无龄女人。 花生酱 呵护关键词：抗氧化 或许花生酱不是人人都爱吃，不过，因为富含维生素E，所以它强大的抗氧化功能不容......
[期刊论文] 作者：杨苄,,
来源：健康天地 年份：2011
现代社会中,许多女性常常会莫名其妙地感到疲倦。研究发现,引起女性疲劳的原因主要有7点,如果连续一周都觉得劳累,就要考虑去看看医生了。无凶1:贫血贫血会使血红蛋白偏低,血...
[期刊论文] 作者：杨苄,,
来源：健康天地 年份：2011
除了光脚走路和跑步,你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数。美肤祛斑:丝瓜络摩擦脚心日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效,无须花钱的按摩脚...
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