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[学位论文] 作者：段及丞,
来源：广州体育学院 年份：2020
在跳远的完整技术中,助跑是高效起跳的先决条件,也是用时最长、稳定性要求最高的技术环节。然而在我国各级比赛中,运动员仍然经常出现因助跑节奏不稳定而导致的板前“碎步”、“拉大步”、“倒小步”等问题。这些问题诱发的连锁效应干扰着跳远助跑过程中整体的......
[期刊论文] 作者：段及丞,邹新貌,朱华杰,
来源：文体用品与科技 年份：2022
为更好的解决常见的肩颈体态问题,本文通过各角度分析诱发上交叉综合征的原因及该症状产生的内在机制,简要阐述了针对该症状中肩胛提肌、上束斜方肌、胸锁乳突肌、等紧张肌肉放松和拉伸的具体方式,以及对该症状中出现的薄弱、松弛肌肉如:菱形肌、中下束斜方肌、......
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